母嬰
其實，所謂“上火”是一個泛稱，聽起來很方便，但在我們分析用戶原因時卻造成了很大的困惑。而且，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中并沒有上火的理論。上火只是一種現(xiàn)象，不是醫(yī)學(xué)理論，就像中國人所說的感冒一樣。事實上，感冒只是一種現(xiàn)象，而不是醫(yī)學(xué)理論。感冒的真正醫(yī)學(xué)術(shù)語是急性鼻炎。
那么，人們常說的“上火”是什么呢？其實這些都是由于各種原因引起的人體器官粘膜的刺激??、炎癥造成的。要知道，我們的口腔粘膜、胃粘膜、腸粘膜、支氣管粘膜……這些器官的表面都有一層粘膜。這些粘膜一旦因炎癥而受損，就會給人一種“上火”的燒灼感：
例如，吃辣椒會導(dǎo)致粘膜受損，引發(fā)炎癥；
例如，干燥、堅硬的大便會對粘膜造成損傷，引起刺激；
例如感冒病毒細菌引起鼻粘膜發(fā)炎，引起內(nèi)熱；
比如細菌感染導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎、發(fā)炎；
例如，橙子中含有大量的橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、檸檬酸等營養(yǎng)成分。這些酸會刺激粘膜。粘膜不健康的人吃了，會引起炎癥、上火。
簡而言之，上火就是各種原因引起的粘膜刺激、炎癥和損傷。那些非常容易上火的孩子，由于上呼吸道病毒感染的炎癥而導(dǎo)致粘膜損傷，一直沒有得到真正的治愈。這樣的病例有很多，他們的炎癥只是被免疫系統(tǒng)暫時抑制。那么，他們就會無法承受異物的刺激，哪怕是很小的刺激，也會讓他們感到發(fā)熱、難受。
為什么有的孩子吃了奶粉就上火？其實這也是由于器官粘膜受損所致。我們知道，一般母乳的蛋白質(zhì)含量僅為1%，鮮奶為3.3%，配方奶則高達18-25%。如此高的蛋白質(zhì)含量在人體代謝時會產(chǎn)生氨氮和強酸性代謝物。如果孩子的身體消化和分解蛋白質(zhì)的能力正常，那么氨氮和強酸性代謝物就會較少，很容易被肝臟處理。如果孩子的身體消化分解蛋白質(zhì)的能力較差，產(chǎn)生大量的氨氮和強酸代謝物孕婦嚴(yán)重便秘怎么辦，一旦超過肝臟的處理能力，多余的氨氮和強酸代謝物就會刺激和腐蝕粘膜細胞，從而產(chǎn)生所謂的“熱”現(xiàn)象。
皂苷還可引起內(nèi)熱。例如，有的人吃人參后會流鼻血。中醫(yī)認(rèn)為這是虛而不補所致。其實不是的，吃人參后流鼻血的原理和小伙子看到美女流鼻血的原理是一樣的。
為什么大多數(shù)人吃人參后不會流鼻血？為什么大多數(shù)人看到美女都不會流鼻血？吃人參引起的流鼻血是由于皂甙刺激心臟跳動和腎上腺素分泌（收縮血管），導(dǎo)致血壓升高。這類人的鼻毛細血管壁本來就脆弱，容易流鼻血。當(dāng)你看到美女流鼻血時，那是因為性激素促進腎上腺素的分泌（收縮血管），血壓升高。這些人的鼻毛細血管壁天生脆弱，會導(dǎo)致流鼻血。
正是因為引起內(nèi)熱的原因是多種多樣的，所以你會發(fā)現(xiàn)有時金銀花可以清內(nèi)熱，有時金銀花則無效。因為金銀花只對細菌感染引起的粘膜炎癥有效，但對便秘引起的上火、蛋白質(zhì)吸收不良引起的上火、辣椒刺激引起的上火無效。
現(xiàn)在問題來了：孕婦上火厲害，喉嚨發(fā)炎。我應(yīng)該怎么辦？事實上，正是這位孕婦最近感冒了。感冒時，人體血液循環(huán)減慢30%，免疫細胞活性降低30%。很容易感染病毒，引起發(fā)燒、頭痛等癥狀。這種感冒稱為風(fēng)寒感冒。
當(dāng)然，如果合并細菌感染，就會出現(xiàn)鼻涕發(fā)黃、喉嚨痛、有灼熱感的情況。這種癥狀稱為風(fēng)熱感冒。所謂風(fēng)熱感冒，一般是指受涼后出現(xiàn)炎癥，并伴有細菌感染癥狀，如咽痛、痰黃等。喉嚨腫脹和疼痛會引起灼痛，感覺就像內(nèi)熱。這種內(nèi)熱是局部炎癥的結(jié)果。
由于孕婦的特殊體質(zhì)，即使喉嚨發(fā)炎、疼痛，也不能像平時一樣吃藥。但是孕婦出現(xiàn)喉嚨痛該怎么辦呢？
首先，貼上土豆片
從市場上買新鮮的土豆，洗凈，切片孕婦嚴(yán)重便秘怎么辦，然后貼在喉嚨上，用膠帶固定。如果土豆片脫落、移位或變干，應(yīng)及時更換新鮮的土豆片。一般半小時內(nèi)每5分鐘換一張。土豆中含有膽堿衍生物龍葵素，可以促進局部血液循環(huán)，加強咽喉部的血液循環(huán)，這意味著更多的免疫細胞可以通過血液循環(huán)沖上戰(zhàn)場殺死病毒。
其次，用濃鹽水漱口
將一杯濃鹽水浸泡在熱水中，然后當(dāng)水溫降至溫水時，開始漱口和喉嚨約20秒，然后吐掉。每10分鐘重復(fù)漱口一次，連續(xù)10次。由于濃鹽水的高滲作用，可以殺菌或抑制細菌生長，還可以減輕局部組織水腫。
三、多吃水果或喝果汁
可以早晚各吃一個蘋果配紫薯汁，水煮綠豆，多吃獼猴桃。由于這些水果富含VC，可以參與免疫球蛋白的合成，促進干擾素的產(chǎn)生，干擾病毒mRNA的轉(zhuǎn)錄，抑制病毒的增殖。
最后，遇到這種情況，孕婦切記不要用西瓜霜或者花草茶來清熱。這不好，因為它會收縮粘膜血管并阻礙免疫細胞的運輸。另外，孕婦出現(xiàn)喉嚨痛時，一定要忌食辛辣食物，少吃油膩食物。一定要多喝水、多喝湯，這樣可以幫助緩解喉嚨痛的癥狀。
