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東北亂燉:一道家常美味,融合多種食材,營養(yǎng)豐富味道香

導讀東北亂燉中,食材大家可以根據(jù)自己的口味和喜好來隨意搭配,真宗的亂燉中提那家了西紅柿,這次我做額沒有加入西紅柿,只添加了玉米土豆,豆角和五花肉,味道也是相當不錯的

是東北地區(qū)常見的一道燉菜。豐富的食材組合在一起,打造出美味可口的燉菜。

中國有8大菜系,但除了這8大菜系之外,還有風格獨特的東北菜。東北菜雖然不是菜系,但在東北人的眼里和心里,東北菜也是一道值得尊重的美食。許多東北菜已傳遍中國乃至世界。

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今天給大家分享一道東北人喜歡吃的家常燉菜。東北燉菜素有“大雜燴”之稱。將豆類、土豆、玉米等蔬菜與排骨或五花肉一起燉至熟。東北燉菜做法簡單易煮,葷素搭配亂燉的家常做法步驟,營養(yǎng)豐富,而且味美香濃。是東北地區(qū)常見的家常菜,也是東北人過年最喜歡的菜肴之一。

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東北燉菜中,你可以根據(jù)自己的口味和喜好混合搭配食材。真宗的燉菜提到了西紅柿。這次我沒有加西紅柿,只加了玉米、土豆、豆類和五花肉。味道也一樣。非常好。我們來看看這道菜的制作方法吧。食材很豐富,一起燉煮,味道很好。現(xiàn)在就來嘗試一下吧。

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【菜品】:東北燉菜

【烹飪原料】:五花肉一塊,豆角一把,土豆一個,玉米半個,蠔油一勺,生抽一勺,糖一勺,鹽一勺,十三香調(diào)料少許,一份八角、香葉兩片、生姜一小片、干辣椒兩片、大蒜適量、香菇兩片、肉桂一小片。

【烹飪步驟】:

1.首先準備好這道菜所需的所有食材。將豆洗凈,去掉兩端,切成段。將土豆去皮,洗凈,切成滾刀塊。將玉米和五花肉切成小塊備用。

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2、鍋中倒入適量食用油。油熱后,加入干辣椒、八角、香葉、桂皮快速翻炒至出香味。

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3.繼續(xù)加入姜片、蘑菇和蒜瓣繼續(xù)翻炒。

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4、將切好的五花肉放入鍋中快速翻炒,直至將五花肉多余的油脂炒出。五花肉的脂肪會被食材吸收,這樣肉就不會感覺太油膩,食材也會被吸收。脂肪使它更美味。

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5.加入一勺糖,炒至五花肉變色。

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6、倒入處理好的土豆、豆類、玉米快速翻炒均勻。

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7、根據(jù)個人口味加入醬油、蠔油。

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8.最后加入水沒過材料亂燉的家常做法步驟,中小火慢慢煮至湯汁濃稠。

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9、出鍋前加鹽,將十三香炒均勻。大火將湯收干后關火即可食用。將其放入盤中,撒上香菜段。美味的東北燉菜就做好了。

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【烹飪技巧】:

1.您也可以根據(jù)個人口味和喜好混合搭配食材。你可以添加真菌、南瓜和西紅柿。

2、最好選擇五花肉。如果不用五花肉,也可以用排骨代替。排骨需要提前焯水。焯水時先放入鍋中加冷水,然后按照五花肉的方法煮。

3、菜中調(diào)料的用量可以根據(jù)個人口味調(diào)整。東北人比較重口,所以用量就夠了。如果喜歡清淡一點的,可以減少用量。

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