孕婦胎教：聽音樂講故事，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育

1.聽音樂

胎兒在??媽媽肚子里睡了很長時(shí)間。孕婦在懷孕期間聽溫暖抒情的歌曲，可以調(diào)節(jié)孕婦的血液循環(huán)和神經(jīng)細(xì)胞興奮，保證胎盤有充足的血液供應(yīng)，給寶寶帶來安寧感孕婦胎教，穩(wěn)定胎心率，利于胎兒大腦發(fā)育。發(fā)展。 。

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2.講故事

懷孕后期的胎兒已經(jīng)有了聽覺和感覺的能力。每天，父母可以用生動(dòng)形象的語言給胎兒講日常生活中有趣的事情，或者描述畫冊(cè)中的內(nèi)容，讓胎兒熟悉父母的聲音。胎兒也可能表達(dá)對(duì)父母的感情。行動(dòng)作為回應(yīng)。

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3.撫摸你的肚子

準(zhǔn)父母可以跟隨音樂的節(jié)奏，輕輕撫摸、按壓、敲擊孕婦的腹部，將這種肢體交流傳遞給胎兒。這不僅有利于胎兒智力和情感的發(fā)展，而且有利于寶寶出生后反應(yīng)能力的發(fā)展。 。可以用給寶寶買的小玩具來關(guān)注胎兒的反應(yīng)。

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4.控制情緒

孕婦情緒的變化直接影響胎兒。如果孕婦身心愉悅，胎兒也容易獲得安全感。這樣有利于促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器官的發(fā)育，也有利于寶寶未來的性格發(fā)展。因此，孕婦在懷孕期間應(yīng)注意控制情緒，避免觀看緊張、恐怖的電視節(jié)目或書籍，保證充足的睡眠，保持規(guī)律的生活。

5.注意飲食

沒想到飲食也是胎教不可或缺的一部分。孕婦的飲食不僅為孕婦提供必需的營養(yǎng)，也為胎兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)。注意營養(yǎng)均衡，適量進(jìn)食，定時(shí)進(jìn)食。全面適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等，可以防止寶寶以后挑食。

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所以說，懷孕期間的胎教真的有很多種。孕媽媽可以自行判斷哪種方法適合自己，循序漸進(jìn)，為寶寶的成長發(fā)育創(chuàng)造一個(gè)合適的空間，讓寶寶更健康、更快樂地成長。