美食
很想吃西餐，但現(xiàn)在疫情還沒(méi)結(jié)束，總覺(jué)得在外吃飯不自在。我翻了翻冰箱，找到一些蔬菜和一包馬蘇里拉奶酪。西餐不容易弄到，畢竟外國(guó)人做飯，我覺(jué)得就是把食材堆起來(lái)加熱一下就行了……更多視頻菜譜來(lái)自抖音：曼瑪廚房
滿媽廚房 [豆果食品官方認(rèn)證專家]
材料及步驟
1. 準(zhǔn)備好所有材料。可以提前蒸好米飯，也可以用前一天剩下的米飯。
2、先將雞肉腌制：料酒1勺西餐做法，鹽1勺，淀粉1勺，黑胡椒適量，拌勻腌制20分鐘左右。
3.鍋里放油，下雞肉煎至變色。
4. 加入一勺生抽（或老抽）調(diào)色
5. 上桌后放置一旁
6. 在鍋中加熱油，加入洋蔥和西紅柿，炒至西紅柿多汁。
7. 加入雞肉、香菇及蔬菜塊西餐做法，加入一匙醬油、一匙蠔油及一匙番茄醬，翻炒均勻，燜煮片刻至收汁，撒上少許香草碎即可食用。
8. 準(zhǔn)備幾個(gè)可以放進(jìn)烤箱加熱的碗，碗底鋪上一層米飯，再把炸好的雞和蔬菜倒在上面，再放上幾片香腸。
9. 撒上一層馬蘇里拉奶酪
10.放入烤箱200度烘烤15分鐘。
11.取出用勺子舀一塊，就是這個(gè)狀態(tài)，曼曼說(shuō)吃起來(lái)跟他經(jīng)常在西餐廳吃到的一樣，很滿意。
尖端
配料可以隨意換，我覺(jué)得沒(méi)有固定的做法，最上面的cheese其實(shí)占了大部分的味道，每個(gè)烤箱溫度不一樣，看狀態(tài)，只要餅底稍微焦一點(diǎn)就可以了。
雞胸肉的飲食禁忌
芹菜、李子、兔肉等。
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