美食
又到周五了，晚上花兒準(zhǔn)備吃晚飯的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)大問題：家里沒有肉了，準(zhǔn)確的說是沒有豬肉，蝦仁和牛肉都有一些，但是牛肉解凍已經(jīng)來不及了，雞蛋還剩下不少，于是就解凍了一袋蝦仁，直接用水煮熟，就做出了一道下飯?zhí)貏e好吃的川菜——魚香蛋。
川菜的魅力就在于無論什么天氣，它都是下飯的不二選擇。冬天暖胃潤腸，下飯又好。夏天炎熱無食欲，可以品嘗一下色澤紅艷、香味撲鼻的川菜。魚香蛋菜魚香雞蛋的家常做法，味道誘人，用筷子夾起，讓人忍不住胃口大開，一口氣吃下三碗飯。菜品依舊，但嫩滑的蛋讓濃郁的魚香更加爽口。
總之這一大盤菜我們兩個(gè)人就吃光了，其中還包括了大概400克的白灼蝦，老公也說好久沒吃過魚香肉絲了，吃得實(shí)在是太滿足了。
【魚香蛋】
材料準(zhǔn)備：
4 個(gè)雞蛋
一根胡蘿卜、一根青椒
水發(fā)黑木耳
蔥姜蒜適量切碎
魚露的比例是：
醬油：糖：醋：蠔油：番茄醬：1：2：2：1：1
水淀粉少許，水適量
郫縣豆瓣醬 1湯匙
火鍋底料 一小塊
食用油、料酒、雞粉
實(shí)踐：
1.準(zhǔn)備好食材。做魚香料理，比較地道的做法是加一點(diǎn)牛肉火鍋底料。我家三四月份經(jīng)常做火鍋，所以買了不少牛肉火鍋底料。做川菜正好用得上。
2、這道菜的靈魂是一碗醬汁，按照我準(zhǔn)備的配料比例提前調(diào)好魚香雞蛋的家常做法，喜歡甜的就多加一點(diǎn)糖，喜歡酸的就酌情多加點(diǎn)醋，這個(gè)就自己酌情掌握吧。我們?nèi)ワ埖瓿源ú耍绕涫囚~香肉絲，經(jīng)常能感受到酸甜口味的區(qū)別。在家做飯也是一樣，醬汁里我加了適量的水淀粉，所以不用單獨(dú)勾芡。
3. 把4個(gè)雞蛋打散成蛋液，油鍋燒熱后把蛋液倒入鍋中，稍稍凝固后迅速滑出，即可關(guān)火食用。
4.雞蛋煎好后，將牛肉火鍋底料直接加入鍋中，用中小火煮開。
然后倒入一大勺郫縣豆瓣醬，蔥花，姜絲，蒜蓉和一大勺料酒翻炒。
5. 然后倒入胡蘿卜絲，青椒絲和木耳絲，繼續(xù)大火快速均勻地翻炒，大約需要2分鐘。
6、然后加入雞蛋，倒入調(diào)好的醬汁，快速翻炒。
大約一分鐘即可上桌。
7、因?yàn)槲页赐觌u蛋后沒有加食用油，而是直接用黃油煎，所以顏色不是很亮，但是這種家常做法比較爽口，魚香濃郁，要掌握好。這種烹飪方法自己做會(huì)比較省油，吃起來也比較舒服衛(wèi)生。
【花兒的美食廚房】
資深獨(dú)立美食作家
國家一級(jí)公共營養(yǎng)師
多媒體平臺(tái)簽約作者
全球自媒體權(quán)威機(jī)構(gòu)Clourage與媒體人簽約
健身專家（2017年香山50超級(jí)越野賽女子亞軍、2018年幽州古道越野賽30公里女子亞軍）
中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)、陜西電視臺(tái)等
多檔美食節(jié)目特邀嘉賓
