1. 怎樣煮干貝粥不腥
如果想要干貝粥沒有腥味,可以用米酒、蔥、姜等材料去除干貝的腥味,這樣熬出來的粥就不會有腥味了。
1. 米酒去除腥味
將干貝放入盆中,加入適量溫水,以沒過干貝為準,再倒入適量米酒,浸泡半小時。
米酒中含有一定的酒精,加入米酒之后,干貝中的腥味物質會溶解在酒精中,加熱后會隨酒精一起蒸發(fā),從而達到去除腥味的效果。因此,浸泡干貝時可以加入適量的米酒。
2.用蔥姜去除魚腥味
做干貝粥的時候,可以加入適量的蔥姜,也可以先將干貝與蔥姜一起炒熟,再將炒熟的干貝放入鍋中一起煮粥。
大蔥可以去腥增鮮,而生姜所含的姜辣素、姜烯酚等辛辣成分可以抑制、掩蓋干貝的腥味,所以用大蔥和生姜去腥是個不錯的選擇。
2. 自制扇貝粥
1. 干貝白粥
材料:干貝,米,蔥花,油,鹽,米酒。
實踐:
(1)取兩三大塊干貝,用刀背搗成細條。
(2)鍋內倒入2大匙油,燒熱后放入姜絲和干貝炒至呈深褐色,加少許米酒備用。
(3)粥煮開后,倒入炸好的干貝絲,繼續(xù)煮,直至粥變稠,干貝變成淺黃色即可。
(4)粥里加蔥花少許,鹽,幾滴麻油。
2. 干貝瘦肉粥
配料:干貝,大米,大蒜,淀粉,瘦肉,香菜,花生油,鹽,味精。
實踐:
(1)取干貝適量,洗凈,用清水浸泡1小時。
(2)將泡好的干貝撕成條,泡干貝的水留著。
(3)豬肉洗凈,切成薄片干貝的家常做法燉湯,加蒜蓉、淀粉、花生油拌勻,香菜剁碎。
(4)將米洗凈,放入高壓鍋,加水,將干貝絲和水倒入高壓鍋,關火煮沸,中小火燜煮10分鐘。
(5)待壓力鍋自然冷卻后,取下鍋蓋,用大火煮沸,加入豬肉,煮沸。
(6)加鹽、味精(可選)調味,最后加香菜即可。
3. 香菇干貝粥
材料:干貝10克,干香菇5朵,豆腐100克,大米50克,糙米30克,小米20克,鹽、蔥花、油適量。
實踐:
(1)先將干貝、香菇洗凈、泡發(fā),再將泡軟的香菇、豆腐切成丁。
(2)將干貝和蘑菇放入鍋中,炒香。
(3)將米洗凈,鍋中加入適量水,加入干貝、香菇、豆腐,用小火煮爛。
(4)待粥變稠時,加鹽調味,關火時加入蔥花。
4. 干貝蝦海鮮粥
材料:珍珠米160g,鮮蝦220g,干貝50g,香菇6朵,芹菜2根,大蔥2根,香油少許,料酒少許,鹽少許,雞精少許。
實踐:
(1)干貝用清水浸泡,香菇用溫水浸泡。
(2)將泡好的香菇切成小塊。
(3)胡蘿卜去皮,切成小方塊。
(4)芹菜、蔥洗凈,切碎。
(5)剝去蝦殼,去掉腸絲,加入適量料酒、鹽腌制。
(6)將米洗凈,加適量水,少許姜絲,大火煮沸。
(7)煮開后,用勺子攪拌,以免粘鍋。
(8)加入胡蘿卜,用小火煮半小時!
(9)加入干貝和蘑菇,煮20分鐘!
(10)加入鮮蝦,煮十分鐘。
(11)加入適量麻油、鹽、雞精,撒上芹菜末,燜煮兩分鐘即可入味!
(12)最后撒上蔥花即可。
5. 排骨干貝牡蠣粥
材料:干貝4粒,排骨500g,蠔油4顆,香菇5朵,米1.5杯,姜片少許,鹽適量。
實踐:
(1)將香菇、干貝、蠔干用清水浸泡約4小時。
(2)排骨洗凈,加少許姜片。
(3)將香菇切丁。
(4)用手將扇貝撕成碎絲。
(5)生蠔切丁。
(6)將米洗凈,加入所有材料。
(7)聽到聲音后加少許水,蓋上鍋蓋干貝的家常做法燉湯,用中火煮15分鐘。
(8)加點鹽即可食用。