母嬰
大家都知道海鮮非常的美味，很多人都喜歡吃海鮮。但是有些人吃完海鮮之后，會出現(xiàn)紅腫的斑點，我們稱之為海鮮過敏。孕婦懷孕期間吃海鮮過敏怎么辦？孕婦海鮮過敏怎么辦？孕婦吃海鮮的注意事項有哪些？
海鮮過敏的癥狀
很多人都喜歡吃海鮮，但是在日常生活中我們經(jīng)常會聽到有人對海鮮過敏，全身紅腫的新聞。那么海鮮過敏的癥狀都有哪些呢？
1. 胃腸道癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、粘液便或水樣便。部分患者可能出現(xiàn)過敏性胃炎、腸炎、乳糜瀉等。
2、皮膚癥狀：皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫。這些癥狀最容易出現(xiàn)在臉、頸、耳等部位。
3、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：如頭痛、頭暈等，嚴重者還可能出現(xiàn)血壓急劇下降、意識喪失、呼吸困難，甚至過敏性休克。
孕婦對海鮮過敏怎么辦
大家都知道海鮮非常的美味，很多人都喜歡吃海鮮。但是有些人吃完海鮮之后，會出現(xiàn)皮膚紅腫的現(xiàn)象，我們稱之為海鮮過敏。孕婦懷孕期間吃海鮮過敏怎么辦？孕婦海鮮過敏怎么辦？
海鮮過敏一般是因為蛋白質(zhì)攝入過多，吸收不了導致的。孕婦是一個特殊的人群，所以當出現(xiàn)海鮮過敏的情況時，要注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物和煙酒，以后盡量不要再吃海鮮，避免不必要的麻煩。
如果情況不嚴重，過敏癥狀會逐漸自行消退，如果情況嚴重，建議去醫(yī)院就診。
孕婦海鮮過敏對胎兒有影響嗎？
1、很多孕婦在孕期吃了海鮮之后，會出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象，比如皮膚發(fā)癢、出現(xiàn)紅斑等，但是這并不會影響胎兒的健康。不過，如果出現(xiàn)過敏癥狀，最好還是不要吃海鮮了。
2. 不吃藥的話是沒事的，不會影響寶寶的。但是如果癢的厲害，吃藥會影響寶寶的。過敏的藥一般都含有激素。但是懷孕期間不宜吃抗過敏的藥，對胎兒不好。孕婦要多注意過敏源，盡量避免。
3、如果對海鮮過敏的話，可能會遺傳給孩子，但是一般來說，過敏遺傳的可能性很小。比如有的人對海鮮、酒精、青霉素、花粉等過敏，但是父母不過敏，基本上什么都不過敏。所以不用擔心遺傳，不會遺傳的，主要還是看個人體質(zhì)。另外寶寶皮膚嬌嫩，所以出生后盡量避免有花粉、太刺激的地方，內(nèi)衣要勤洗勤換。對了，用什么藥膏也要注意，盡量避免用?，F(xiàn)在的藥物激素太多，對孩子有影響，盡量選擇好品牌，跟醫(yī)生說清楚。
孕婦可以吃海鮮嗎？
1、懷孕前三個月是大腦發(fā)育期，要多吃高蛋白食物。中間三個月是骨骼發(fā)育期，頭發(fā)開始生長，要多吃高鈣食物。最后三個月是肉食增長期，要少吃面食，多吃水果、海鮮、蔬菜。整個懷孕期間，最好不要吃糖，而用蜂蜜代替。糖會分解鈣，而蜂蜜可以促進鈣的吸收。要經(jīng)常吃雞蛋、牛奶、蔬菜、海鮮。
2、對于孕婦來說，如果經(jīng)常大量食用汞含量較高的海魚，母體攝入的有害汞會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，對胎兒的腦神經(jīng)、肝臟、腎臟等器官和系統(tǒng)造成損害。為此，孕婦不宜經(jīng)常食用受污染的海鮮，可以選擇食用在未被汞污染的池塘中養(yǎng)殖的魚。
3、海鮮是孕婦非常好的食物，孕婦要適當吃一些。魚肉和魚蛋白里的DHA其實比肉類蛋白更容易吸收，顆粒小，而且魚蛋白和鈣結(jié)合得很好。海魚是含鈣量很好的魚類，蝦是補鈣的好食物。不過如果孕婦本身對海魚蝦過敏的話，那么這時候就不要吃了，可以服用其他食物來補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。只要對蝦沒有不良反應(yīng)，想吃多少都可以。但一定要注意方法，一定要煮熟，不要放刺激性的湯料，以免出現(xiàn)不適。
孕婦不能吃哪些海鮮？
鮮美的螃蟹、香辣的龍蝦、鮮嫩香濃的魷魚，光是想想就能想象出很多美味嗎？海鮮是很多人喜歡的食物，但是準媽媽在懷孕期間一般需要避免很多食物。關(guān)于海鮮，之前也提到過孕婦是可以吃海鮮的，但是要選擇性的吃。那么孕婦不能吃什么海鮮呢？
1.螃蟹
螃蟹屬寒性食物，有活血化瘀的功效，食用過多容易導致流產(chǎn)。研究表明，蟹腿的活血化瘀功效更強，蟹鉗也有散瘀通絡(luò)的功效，因此女性懷孕期間不宜吃螃蟹。
2. 受污染和畸形的魚
受苯酚、農(nóng)藥、重金屬污染的魚類、含有生物毒素的魚類均有毒，若不慎食用，可能導致汞中毒，危害健康?；昔~、魚膽、死甲魚、鰻魚等，備孕、懷孕、哺乳期婦女不宜食用。
3. 咸魚、熏魚、干魚
這些食物含有致癌的亞硝胺，不宜過量食用。另外，煎炸、尤其是燒焦的魚含有強致癌物，不只是孕婦，我們所有人都應(yīng)該少吃。
4. 生冷海鮮
生冷海鮮中含有寄生蟲和細菌，孕婦免疫力較低，最好不要吃。
5、孕婦不宜吃含汞量超標的海魚，如甲魚、金槍魚、旗魚、鯊魚、馬林魚、方頭魚、鯖魚等，以免海洋生物攜帶的汞毒素損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
孕婦吃海鮮要注意什么
海鮮的營養(yǎng)價值
脂肪含量低。海鮮與其他肉類最大的區(qū)別就是脂肪含量低，它含有較多的多不飽和脂肪酸，如二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等，這些多不飽和脂肪酸能促進胎兒腦細胞的生長和視力的發(fā)育。
含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。海鮮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其中含有人體必需的氨基酸種類齊全，含量高，且易于消化。
含有多種礦物質(zhì)。海鮮中含有一定量的維生素A和維生素D，還含有豐富的鈣、鋅、碘、硒等礦物質(zhì)。
1. 烹飪
生魚片味道鮮美細嫩，口感極佳孕婦可以吃海蝦嗎，但由于準媽媽的特殊身體狀況，所有海鮮都需要煮熟后才能食用，不能直接生吃，否則其中的細菌、寄生蟲就會趁機進入母體，進而侵襲胎兒，造成嚴重后果。
2. 不要喝酒精飲料
孕媽不宜飲用含酒精的飲料，也不宜與海鮮一起食用，否則二者結(jié)合，會引起血尿酸急劇升高，誘發(fā)痛風，讓身體苦不堪言。
3.掌握烹飪時間
烹飪海鮮時，除了要保證熟透外，還要注意烹飪時間。烹飪時間不能太短，否則細菌和寄生蟲難以殺死，烹飪時間也不能太長，否則不僅口感會下降，蛋白質(zhì)也會被破壞，營養(yǎng)指數(shù)也會下降。如果吃海魚，建議在海魚殺好后等上一刻鐘再烹飪，這樣魚肉才能變軟孕婦可以吃海蝦嗎，無論從口感還是營養(yǎng)吸收上來說都是極好的。
4. 不要吃不相容的食物
葡萄、柿子等水果不宜與其同食，因為這些水果中含有鞣酸，會破壞其中的營養(yǎng)成分，建議2小時后再食用。
5.痛風患者不宜吃太多
如果準媽媽患有痛風、高尿酸血癥、關(guān)節(jié)炎、甲狀腺機能亢進等疾病，就不容易多吃，這必然和海鮮中含有的某些成分有關(guān)，會導致準媽媽的病情反復(fù)，帶來困擾。
6. 注意飲食量
吃海鮮的時候一定要控制量，不能吃太多。很多海鮮不容易消化，尤其是寒性的食物，吃太多不僅會引起腸胃不適，還容易導致流產(chǎn)，所以一定不能吃太多。如果準媽媽腸胃不好的話，建議還是避免吃這類海鮮。
7.過敏者不宜食用
海鮮經(jīng)常被列為過敏原，如果準媽媽是過敏體質(zhì)，建議還是遠離海鮮，否則一旦過敏，不但會危害自己和孩子的健康，就連普通的吃藥和治療都會成為問題。
