母嬰
孕晚期，你最大的困惑是什么？
很多寶寶都會說是——睡覺！
進入孕晚期，隨著孕婦的降低，腹部越來越大，睡眠也越來越差。 有些是便秘、晝夜頻繁醒來引起的；
如何讓寶寶睡個好覺？ 這就不得不提到孕婦的“睡眠利器”枕頭。
嬰兒枕是嬰兒專用的床墊，主要幫助嬰兒保護頭部、腹部和腿部。 不僅可以減輕胸部的壓力，還能緩解頭暈、耳鳴，幫助寶寶保持平衡，讓寶寶睡個好覺。
一般來說，嬰兒枕頭從懷孕24周開始就可以使用了！
為什么嬰兒枕頭有利于睡眠？
從生理上來說，孕晚期睡眠不好通常有以下三個原因：
這三個問題在嬰兒枕頭的介紹中已經(jīng)提到過，都可以通過嬰兒枕頭來緩解。
使用嬰兒枕頭時，寶寶應該躺著，可以是兩側(cè)躺著，也可以是右側(cè)躺著，根據(jù)自己的需要而定。 （以下暫時按照右側(cè)臥的步驟進行）
寶寶躺在嬰兒枕的凹槽中，腹部稍傾斜，放在嬰兒枕的右側(cè)，讓嬰兒枕支撐腹部，既可以防止胎兒宮腔縮小，又可以防止右側(cè)身體受到壓迫。
兩側(cè)躺時，寶寶的手臂可以壓住兩側(cè)的墊子，這樣可以減少兩個骨盆之間的摩擦，減輕骨盆背部疼痛； 抓握坐墊時，雙腿可稍微彎曲，以放松身體。
躺在嬰兒枕頭的吐槽里，寶寶的頭部會被另一側(cè)左側(cè)的軟墊固定并稍微支撐，可以緩解背痛的不適。
上述3個問題，不僅腹痛加重未能改善，其他問題都可以通過嬰兒枕頭來解決，從而緩解不適，促進睡眠。
如何選擇合適的嬰兒枕頭？
市場上的嬰兒枕頭種類繁多，價格也不同。 如何選擇合適的？ 一般來說，滿足這4個條件就足夠了。
孕晚期睡眠不好？ 這就是為什么你沒有使用這個“睡眠工具”，它在個人測試中很有用！
一、嬰兒枕頭的規(guī)格
嬰兒枕頭的高度應與肩齊平（9厘米高）。
2、嬰兒枕頭的面料
應選擇淺色、透氣的面料，圓領的最好。
3、嬰兒枕頭的種類
嬰兒枕頭的類型有很多種，目前有H型、U型、E型
①H型嬰兒枕：H型嬰兒枕屬于原始嬰兒枕，主要功能是護腰，造型簡單，價格便宜，適用性很強。 這些嬰兒枕頭的最大用途是可以根據(jù)嬰兒身體和頭部的大小來調(diào)整床墊的寬度。
②U型嬰兒枕：U型嬰兒枕是一種側(cè)睡枕，像元寶一樣，中間坑的兩側(cè)凸起孕婦枕頭，可以固定整個身體，支撐頸部。 在嬰兒枕頭的尾部孕婦枕頭，還可以根據(jù)寶寶的身體狀況自由調(diào)節(jié)，從而減輕頭部疲勞，防止背部抽筋，達到提高寶寶睡眠質(zhì)量的效果。
③E型嬰兒枕：E型嬰兒枕是一種形狀復雜的多功能嬰兒枕。 它由腹枕、腰枕、腿枕、頭枕四部分組成。
目前E型嬰兒枕頭也是最受寶寶歡迎的選擇。
4、嬰兒枕頭的質(zhì)量
嬰兒枕頭的質(zhì)量是一個必須注意的問題。 嬰兒枕頭內(nèi)有填充物，有些劣質(zhì)嬰兒枕頭的填充物是無良棉花。 除了對睡眠不好之外，還會影響寶寶和胎兒的健康，所以選擇的時候一定要注意質(zhì)量！ 必須通過正規(guī)渠道訂購有質(zhì)量保證的產(chǎn)品。
不會選嬰兒枕頭？ 并嘗試類似的事情！
孕晚期翻來覆去睡不著？原來你沒用這個“睡眠利器”，寶寶別錯過
丁瑪懷孕5個月的時候就打算準備一個嬰兒枕頭。 當時她用的是U型枕頭（主要是因為當時E型枕頭很少）。 當她最好的朋友懷孕時，她經(jīng)過深思熟慮選擇了這款嬰兒護理嬰兒枕。 雖然是U型枕，但是功能卻很多，非常實用。
現(xiàn)在最好的朋友已經(jīng)生了孩子，正在家里坐月子。 以前的嬰兒枕頭還在使用。 可以給女兒當圈子，也可以坐著的時候當椅子，哺乳時可以用來托女兒，減輕負擔。
這個U型枕有什么好處呢？
1.面料：加厚透氣A級標準布套，吸濕排汗，親膚透氣，細膩厚實，符合嬰兒用品A級標準。
2、填充物：填充物為高彈致密的珍珠棉、呢絨。 嬰兒枕頭充滿了細膩和柔軟。 高彈性不易變形，輕松支撐巨大小腹。
3、托腹枕：這款U型枕還帶有獨立的托腹枕，可以更好的支撐和貼合各種孕婦的腹部。 它還可以用作腰部支撐枕和抱枕。
4、自由拆卸：嬰兒枕旁邊的小尾巴也可以拆下來放在腳下，緩解四肢的疼痛和不適。 有的寶寶喜歡兩側(cè)臥，有的寶寶喜歡左側(cè)臥。 您可以根據(jù)自己的喜好自由拆卸和組裝嬰兒枕頭。
5、產(chǎn)后也可以使用：就像丁媽的好朋友一樣，產(chǎn)后也可以用嬰兒枕作為育兒工具，給寶寶睡覺，給寶寶喂奶。 多功能，更實用！
