過(guò)年期間,帶魚(yú)是最常見(jiàn)的海鮮。超市、菜市場(chǎng)到處都有成箱的冷凍帶魚(yú)出售。不論貧富,過(guò)年時(shí)幾乎家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)買(mǎi)一些吃,招待客人。帶魚(yú)最常見(jiàn)的做法是油炸。香脆干香的炸帶魚(yú)外脆里嫩。吃起來(lái)香氣四溢,讓人百聽(tīng)不厭。其實(shí),除了油炸,帶魚(yú)還有很多其他的做法。很多家庭覺(jué)得油炸很麻煩。給大家分享4種帶魚(yú)的好吃做法。不油炸更簡(jiǎn)單,更美味。
1.清蒸帶魚(yú)
所需材料:新鮮帶魚(yú)、大蔥、小蔥、姜、蒜、干辣椒、胡椒粉、鹽、糖、料酒、蒸魚(yú)醬油
1、帶魚(yú)洗凈,加入蔥片、姜片、蒜片、胡椒粉、鹽、料酒拌勻腌20分鐘。.
2、盤(pán)子底部放姜片,上面放上腌好的章魚(yú),再放一些姜片和蔥片。鍋內(nèi)倒入水,水開(kāi)后用中火蒸10分鐘,然后關(guān)火轉(zhuǎn)小火燉3分鐘。
3. 將蒸好的帶魚(yú)取出,去掉上面蒸好的蔥姜,在帶魚(yú)周?chē)苌险趑~(yú)醬油,切小蔥和辣椒放在帶魚(yú)上面。
4、平底鍋燒熱油,大火加熱至油冒煙后熄火,將熱油澆在小蔥頭上平魚(yú)的做法,蒸帶魚(yú)就做好了。
2. 紅燒章魚(yú)
所需材料:帶魚(yú)、蔥、姜、蒜、干辣椒、生粉、花椒、生抽、老抽、蠔油、料酒、醋、糖、鹽。
1、章魚(yú)洗凈,切段放入鍋中,放入蔥、姜片、蒜片、胡椒粉、生抽、料酒、鹽腌至少20分鐘。另取一碗平魚(yú)的做法,碗中加入生抽3勺、老抽1勺、醋1勺、料酒1勺、蠔油1勺、糖1勺、鹽適量, 攪拌均勻備用。
2、將腌好的帶魚(yú)倒掉多余的水分,加入適量生粉,揉勻。鍋中再倒入少許油,油熱后將裹淀粉的帶魚(yú)煎至兩面金黃,撈出控油待用。
3、鍋內(nèi)留底油,加入蔥、姜、蒜、干辣椒爆香,然后加入炸好的章魚(yú)和之前準(zhǔn)備好的醬汁,加水沒(méi)過(guò)魚(yú)段,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火加熱并燉 10 分鐘。
4.鍋里湯不多的時(shí)候,把火調(diào)大,收汁出鍋。
3.脆皮去骨帶魚(yú)
所需材料:帶魚(yú)中段、雞蛋、面包糠、蔥、姜、味精、料酒、鹽適量。
1、帶魚(yú)切片,將平刀平抵在魚(yú)塊上,推完后翻過(guò)來(lái)推另一面,然后把肉和骨頭分開(kāi),加工成魚(yú)片。
2、將切好的魚(yú)片放入碗中,加入少量味精、料酒1勺、蔥姜片適量、鹽適量腌制20分鐘。
3、準(zhǔn)備一個(gè)打散的雞蛋,和一些備用的黃色面包屑,將腌制好的魚(yú)在蛋液中過(guò)一遍,然后放入面包屑中蓋住。
4、鍋內(nèi)加油,油溫80%熱,將處理好的帶魚(yú)放入鍋中炸2-3分鐘左右,表面金黃酥脆,撈出控油,切條裝盤(pán)即可,無(wú)需重復(fù)炒制。
4.糖醋帶魚(yú)
所需材料:帶魚(yú)、番茄醬、醬油、糖、白醋、蔥、姜、蒜、料酒、胡椒粉、生粉、鹽。
1. 章魚(yú)切段,加入蔥片、姜片、蒜片、胡椒粉、鹽、料酒拌勻腌20分鐘。
2.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,放2勺番茄醬,2勺糖,3勺醋,1勺生抽,適量蒜末,少許生粉,半碗水,攪拌均勻并放在一邊。
3、將腌制好的帶魚(yú)倒掉多余的水分,加入適量玉米淀粉揉勻,鍋中倒入少許油,將帶魚(yú)煎至兩面金黃,撈出控油待用.
4.鍋內(nèi)留少量底油,倒入糖醋汁,煮至糖醋汁變濃稠,放入炸好的帶魚(yú),翻動(dòng)帶魚(yú)均勻沾上醬汁,收汁備用用高溫把它從鍋里拿出來(lái)。
——老景說(shuō)——順便給大家分享一下炸帶魚(yú)的做法:
1、帶魚(yú)清洗干凈后,換上花刀,加入料酒2勺、五香粉1勺、小蔥、姜絲、鹽和雞精適量腌制20分鐘。
2、準(zhǔn)備掛糊用的面糊。玉米淀粉、中筋面粉、紅薯淀粉和水的比例為3:2:1:5。做成舀起時(shí)能順滑流動(dòng)的面糊,再加入1湯匙胡椒粉提香。將腌制好的章魚(yú)放入面糊中,掛好面糊。一次性全部倒進(jìn)去拌勻最方便。
3. 煎鍋放入大量油,加熱至50%熱度開(kāi)始煎章魚(yú)。章魚(yú)入鍋后不要翻動(dòng),待其定型,中小火慢煎5分鐘左右。
4、炸至帶魚(yú)表面微焦,撈出控油。待油溫升至70%~80%熱,有油煙冒出時(shí),放入帶魚(yú)炸1分鐘,將帶魚(yú)炸至焦黃酥脆。
另外需要注意的是,清洗帶魚(yú)時(shí),帶魚(yú)表面會(huì)有一層銀膜。這不是魚(yú)鱗,而是一層特別有營(yíng)養(yǎng)的脂肪狀皮。無(wú)腥味,對(duì)人體有益。它不需要清洗。
清蒸帶魚(yú)時(shí),鮮到不行。銀帶魚(yú)最好,表面破損的陳魚(yú)和有凹坑的魚(yú)不宜清蒸。
我是詩(shī)經(jīng)米詩(shī)姬。征戰(zhàn)天下多年,依舊光彩照人,意氣風(fēng)發(fā)!喜歡把注意力集中在吃喝玩樂(lè),以及市井里的小事上。我每天都會(huì)更新食譜和美食軼事。跟著我,享受美食不迷路。