母嬰
孕婦護(hù)膚品最基本的就是安全！
然而，現(xiàn)在很多護(hù)膚品含有過(guò)多的化學(xué)成分，對(duì)皮膚刺激性太大，甚至可能影響胎兒的健康。
準(zhǔn)媽媽們不需要護(hù)膚品，這太不公平了，因?yàn)閼言泻?，孕婦的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)更加紊亂，再加上雌激素分泌旺盛，可能會(huì)出現(xiàn)很多皮膚問(wèn)題，比如皮膚暗黃、缺水、長(zhǎng)斑等。 。等到交貨后?，F(xiàn)在進(jìn)行皮膚護(hù)理治療已經(jīng)太晚了。
準(zhǔn)媽媽們最關(guān)心的問(wèn)題是：護(hù)膚品會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎？
護(hù)膚成分也可能通過(guò)皮膚吸收并進(jìn)入血液。在這種情況下，我們應(yīng)該謹(jǐn)慎使用某些成分。
孕婦護(hù)膚品禁忌成分：
1、維生素A酸及其衍生物
維生素A酸可以對(duì)抗皮膚炎癥并治療容易長(zhǎng)粉刺的皮膚。同時(shí)能促進(jìn)膠原蛋白生成，改善皮脂腺功能，抗衰老，修復(fù)光老化皮膚。
但孕婦口服異維A酸會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，是妊娠期和哺乳期嚴(yán)禁使用的藥物。懷孕期間使用維A酸也是一種高危行為。
2.水楊酸
高口服劑量的水楊酸與出生缺陷和各種妊娠并發(fā)癥有關(guān)。不過(guò)，目前還沒(méi)有數(shù)據(jù)表明含有水楊酸的護(hù)膚品對(duì)孕婦或哺乳期母親是否有風(fēng)險(xiǎn)。但出于安全考慮，最好避免使用此類成分。
3. 對(duì)苯二酚
對(duì)苯二酚主要用于美白、祛斑。懷孕期間也需要謹(jǐn)慎使用，雖然對(duì)苯二酚在國(guó)內(nèi)化妝品市場(chǎng)上是不能使用的。但在美國(guó)仍然可以使用。如果你在購(gòu)買國(guó)外的美白祛斑產(chǎn)品的話，就需要注意了。
對(duì)苯二酚在美國(guó)FDA胎兒致畸風(fēng)險(xiǎn)物質(zhì)分類中被列為C級(jí)。該級(jí)別意味著：動(dòng)物試驗(yàn)表明對(duì)胚胎有害。
4.植物精油
植物精油是高純度的植物激素，具有很強(qiáng)的滲透性。植物精油有很多種，其中很多是懷孕期間禁忌的。如果您不完全確定且沒(méi)有專業(yè)芳香師的指導(dǎo)，請(qǐng)謹(jǐn)慎使用。
那么孕婦應(yīng)該如何選擇護(hù)膚品呢？
除了以上要避免的禁忌成分外，盡量選擇不含防腐劑和香料的護(hù)膚品。日常護(hù)膚品的成分越簡(jiǎn)單越好。
前面說(shuō)過(guò)，護(hù)膚品的成分也可能被皮膚吸收，進(jìn)入血液，所以孕期護(hù)膚要簡(jiǎn)單化，基礎(chǔ)清潔+保濕即可。
安全的產(chǎn)品收集
Part1：潔面精簡(jiǎn)護(hù)膚
懷孕期間應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，避免過(guò)度清潔帶來(lái)的問(wèn)題。因此，建議選擇氨基酸洗面奶孕婦護(hù)膚品，其呈弱酸性，接近人體的pH值，可以達(dá)到溫和的清潔效果。
比如Elta MD氨基酸泡沫洗面奶、芙麗芳蠶絲保濕洗面奶、Fancl順滑保濕潔面粉、知本修護(hù)洗面奶等。
較為溫和、清潔力較弱的洗面奶有：肌膚哲學(xué)三合一洗面奶、Thrilogy洗面奶、芙蕾詩(shī)大豆洗面奶。
機(jī)頭清洗
這并不意味著懷孕期間不能洗頭。保持清潔很重要，但最好不要使用普通洗發(fā)水，堿性太強(qiáng)，且含有硅油、防腐劑等成分，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
為了孕媽和寶寶的健康，建議選擇孕婦專用的洗發(fā)水。孕婦用的品牌有很多，比如德國(guó)能福、袋鼠媽媽、美國(guó)貝麗等。
德國(guó)葉酸氨基酸洗發(fā)水
孕媽媽應(yīng)該熟悉葉酸，懷孕前和懷孕期間必須服用葉酸，以防止胎兒畸形。
當(dāng)用于洗發(fā)水時(shí)，葉酸是一種超級(jí)保濕劑，可以鎖住頭發(fā)的水分，使頭發(fā)更加豐盈。這款洗發(fā)水從荷蘭進(jìn)口的有機(jī)蔬菜中提取葉酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
另外還添加了日本進(jìn)口的8種氨基酸營(yíng)養(yǎng)素，為孕媽媽的頭發(fā)補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。一瓶洗發(fā)水相當(dāng)于清潔+控油+補(bǔ)水+營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)孕媽媽頭部健康。
全部8種成分不含任何添加劑，并已獲得美國(guó)EWG安全認(rèn)證。兩個(gè)字：放心！
加拿大ATTITUDE植物護(hù)理淋浴二合一
加拿大的TTITUDE主打嬰兒護(hù)理，最大的特點(diǎn)就是采用全草本配方。其實(shí)這款洗發(fā)水是給嬰兒用的，安全性有保證，所以孕婦也可以使用。 ATTITUDE 的安全清潔產(chǎn)品不含致癌化學(xué)物質(zhì)，并含有源自植物糖和脂肪醇的表面活性劑。
ATTITUDE的BABY LEAVES系列沐浴露、保濕霜和潤(rùn)膚乳均榮獲PTPA獎(jiǎng)項(xiàng)。其成分也經(jīng)過(guò)EGW安全認(rèn)證，環(huán)保，孕媽媽可以放心使用。
身體清潔
嫩膚葉酸孕婦沐浴露
和洗發(fā)水一樣，主要含有葉酸，具有很強(qiáng)的保濕作用。與洗發(fā)水不同，表面活性劑不僅使用氨基酸，還與葡萄糖苷復(fù)合孕婦護(hù)膚品，清潔更溫和。保濕成分包括日本8大氨基酸保濕劑和專利銀耳提取物，是超級(jí)透明質(zhì)酸保濕劑，保濕效果是透明質(zhì)酸的5倍。
它還不含香料，不添加防腐劑。使用時(shí)泡沫豐富，不滑，非常容易沖洗。最重要的是它安全可靠。
十月媽咪孕婦沐浴露
“十月媽咪”品牌創(chuàng)立于1999年，是國(guó)內(nèi)知名的母嬰用品全渠道專業(yè)品牌零售商。這款洗發(fā)水也不添加激素、礦物油、酒精和色素。其成分中添加了金盞花提取物和玫瑰果提取物，可以改善干燥肌膚，滋養(yǎng)肌膚。
使用時(shí)沒(méi)有假滑感，泡沫豐富，可以清除皮膚上的污垢。
第二部分：精簡(jiǎn)護(hù)膚：補(bǔ)水保濕
哈達(dá)拉敏感肌膚乳液
這是一款適合年輕肌膚的保濕產(chǎn)品。還不含酒精、礦物油和香料成分。質(zhì)地略粘稠，涂在臉上立刻就有保濕的感覺(jué)。適合泡面膜和日常補(bǔ)水。含有雙重透明質(zhì)酸，具有優(yōu)異的保濕鎖水效果。溫和無(wú)刺激的微酸性成分非常適合敏感肌膚。
理膚泉額外舒緩乳液
這款乳液含有獨(dú)特的理膚泉溫泉水，是理膚泉首款針對(duì)耐受性較差肌膚的保濕軟化水。該配方經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)化，消除了可能引起刺激和過(guò)敏原的成分，為敏感肌膚提供完整的清潔過(guò)程，同時(shí)提供持久的保濕。
芳珂乳液
日本是知名的無(wú)添加品牌，有很多不同的系列。它在孕婦皮膚護(hù)理方面做了大量的研究。所有產(chǎn)品均不含防腐劑、香料和其他刺激性物質(zhì)?？梢哉f(shuō)是真正適合孕婦的。 Fancl今天介紹的乳液系列分為三種，藍(lán)色高保濕，橙色修復(fù)膠原蛋白，白色美白。還分為清爽型和保濕型，適合油性和干性皮膚。孕媽媽們一定要注意這一點(diǎn)。哦！
雅漾乳液
雅漾的其他產(chǎn)品也秉持溫和無(wú)添加的理念，受到很多皮膚敏感、孕婦、紅細(xì)胞、皮膚薄的仙女們的喜愛(ài)。如果你實(shí)在不知道孕期用什么護(hù)膚品，只需要保濕，那么選擇雅漾就對(duì)了。這款乳液使用起來(lái)清爽不油膩，不會(huì)給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。冬季添加。同款面霜的保濕補(bǔ)水性能也非常足。
面霜
絲塔芙保濕霜 9.5分
CeraVe保濕霜 9.5分
CeraVe嬰兒保濕霜 9.5分
細(xì)心硅膠奶9.5分
妙思樂(lè)脫敏霜 9分
Fresh芙蕾詩(shī)固原修復(fù)滋養(yǎng)面霜 9分
雅漾舒緩特別護(hù)理霜 9 分
面膜
Fresh芙蕾詩(shī)固原修復(fù)滋養(yǎng)蜂蜜面膜 9分
雅漾舒緩保濕面膜（雅漾芙蓉蜂蜜）9分
以上產(chǎn)品也都可以使用，就不一一描述了。
孕婦如何護(hù)理自己的皮膚？
）洗臉
對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)，清潔并不重要：
1）洗臉時(shí)間越長(zhǎng)，臉就越干凈---->皮膚就越干燥
2）同理，卸妝時(shí)間越長(zhǎng)---->皮膚就越干燥。
因此，孕婦只能用水洗臉。溫度較低的溫水可以保留臉上的油脂以自我保濕。這可以減少保濕產(chǎn)品的使用并提高安全性。 （當(dāng)然，如果你的臉很油，可以使用洗面奶）
2）保濕
皮膚需要保濕，尤其是在干燥的季節(jié)或干燥的環(huán)境（如空調(diào)房）。水霜以及純凈產(chǎn)品都可以用來(lái)保濕。不需要用很多，1-2個(gè)就夠了。
3）避光
懷孕期間，由于體內(nèi)激素的波動(dòng)，身體對(duì)紫外線變得更加敏感，更容易長(zhǎng)斑。 。 。因此，應(yīng)多注意避光，用衣服、雨傘、帽子、墨鏡、口罩等遮擋光線。如果不能用就不要使用防曬霜（長(zhǎng)時(shí)間去戶外的話要考慮一下）
4) 化妝
粉底產(chǎn)品就像粉刷墻壁的油漆一樣，里面一定要有色粉。爽膚水可能會(huì)使皮膚不透氣并可能進(jìn)入毛孔。如果可以的話，盡量不要使用它。
在某些場(chǎng)合需要使用時(shí)，選擇輕薄、遮瑕力弱、不需要卸妝的產(chǎn)品（粉含量比較少），可以減輕皮膚的負(fù)擔(dān)。
5）其他功能性產(chǎn)品
為了您和寶寶，堅(jiān)決停止使用。
各位準(zhǔn)媽媽們平時(shí)都用什么？歡迎留言分享
