健康
藏紅花水泡腳的功效與作用（藏紅花泡腳有什么好處）
suoyanzi10個(gè)月前(04-04)218次瀏覽
藏紅花可以直接吃，也可以和藏紅花一起泡腳，都可以很好的改善身體，但是用藏紅花改善身體有一定的禁忌。 為了學(xué)習(xí)，小編在這里整理了藏紅花泡腳的功效、作用和禁忌，希望大家在閱讀的過(guò)程中有所收獲！
藏紅花足浴的功效與作用
降血壓、軟化血管、活筋的功效與作用 藏紅花水泡腳能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。
藏紅花足浴通過(guò)沐浴吸收人體足部皮膚表面粘膜和激活皮下神經(jīng)細(xì)胞及36個(gè)穴位，吸收并轉(zhuǎn)化藥物中的能量分子，引起機(jī)體整體藥理作用，進(jìn)而全面改善人體肌肉能量。 ，增強(qiáng)人體免疫功能的作用。
可以起到熱水泡腳的作用，再通過(guò)足部對(duì)藥物的吸收，起到清熱祛風(fēng)、涼血通脈、養(yǎng)心安神、治療心臟病引起的作用。氣短、心煩、失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、昏厥、神志不清等。
調(diào)整心態(tài)，靜心 長(zhǎng)時(shí)間工作，會(huì)讓人心情低落，思維遲鈍。 是人體尤其是大腦缺氧的癥狀。 藏紅花能及時(shí)促進(jìn)人體血液循環(huán)供血供氧，使你保持思維敏捷、心態(tài)平衡、充滿(mǎn)信心。
用藏紅花泡腳，可以最大限度地發(fā)揮活血、抗缺氧的作用。 促進(jìn)血液微循環(huán)，讓身體每一個(gè)細(xì)胞都能獲得充足的血氧、水分和營(yíng)養(yǎng)，讓每一個(gè)細(xì)胞都充滿(mǎn)活力，容顏?zhàn)匀涣髀稄椥约∧w，呈現(xiàn)細(xì)膩光澤。
腳是人體循環(huán)的末端。 用藏紅花熱水泡腳，可以擴(kuò)張足部血管，促進(jìn)足部血液和淋巴回流。 同時(shí)，在泡腳的時(shí)候，加入一些有效的藥用成分，可以通過(guò)腳部吸收，從而起到輔助疾病和保健的作用。
藏紅花泡腳的禁忌
1、用藏紅花泡腳時(shí)，熱水的溫度不要超過(guò)50攝氏度。 剛倒進(jìn)盆里的水溫可能比較高，需要靜置一會(huì)兒，等水溫降下來(lái)后，再開(kāi)始泡腳。
2、用藏紅花泡腳的時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。 長(zhǎng)期浸泡會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，不利健康。
3、飯后半小時(shí)內(nèi)不要泡腳。 最好在飯后或睡前一小時(shí)泡腳。 一般來(lái)說(shuō)，晚上5-7點(diǎn)泡腳最合適，因?yàn)檫@段時(shí)間腎經(jīng)比較活躍。 切記禁食時(shí)不要泡腳。
4、經(jīng)期、孕婦、高血壓患者和有出血癥狀的患者不宜用藏紅花泡腳。
5、藏紅花足浴盆最好選擇木盆或搪瓷盆。 避免食用金屬和塑料片，以免兩者發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生有害物質(zhì)。
6、足浴保健最重要的是堅(jiān)持。 堅(jiān)持時(shí)間應(yīng)為三個(gè)月至一年左右，足浴頻率以每周一次為宜。
藏紅花的價(jià)格
2017年初藏紅花價(jià)格總體平穩(wěn)，主要藥材市場(chǎng)藏紅花價(jià)格走勢(shì)平穩(wěn)，與2016年藏紅花價(jià)格相近，沒(méi)有往年的大起大落。 零售市場(chǎng)上的藏紅花，因進(jìn)貨渠道不同，價(jià)格差別很大，每克幾十元到幾百元不等。
旅游市場(chǎng)上的藏紅花價(jià)格普遍較高，品質(zhì)良莠不齊。 朋友經(jīng)常買(mǎi)幾百個(gè)1克，但質(zhì)量很差。 旅游商店的導(dǎo)游和導(dǎo)購(gòu)吹噓炒作，基本是騙人的，因?yàn)槲鞑亍⒃颇系鹊夭划a(chǎn)藏紅花，旅游市場(chǎng)的藏紅花基本都是從伊朗進(jìn)口的。 因此，旅游市場(chǎng)在采購(gòu)藏紅花時(shí)一定要慎重。
藥店的情況略好于旅游市場(chǎng)藏紅花美容養(yǎng)生堂，但小藥店的正宗藏紅花較少。 所以我們只參考大藥房的價(jià)格。 同仁堂藥房的藏紅花零售價(jià)一般在70-100元一克，不同地方的同仁堂價(jià)格略有不同。 小藥店很少有正品藏紅花美容養(yǎng)生堂，所以?xún)r(jià)格不具參考價(jià)值。
淘寶上藏紅花的價(jià)格比較低，一般幾十元一克。 淘寶上亂七八糟的賣(mài)家很多，一定要盡量選擇專(zhuān)業(yè)的藏紅花賣(mài)家。 推薦我們淘寶店鋪藏紅花美容養(yǎng)生館，國(guó)產(chǎn)超級(jí)藏紅花35元一克，伊朗進(jìn)口超級(jí)藏紅花28元一克。
全國(guó)有四個(gè)較大的藥材批發(fā)市場(chǎng)，即安國(guó)藥材市場(chǎng)、亳州藥材市場(chǎng)、荷花池藥材市場(chǎng)、榆林藥材市場(chǎng)。 藥材市場(chǎng)上的藏紅花價(jià)格隨行情波動(dòng)。 目前，根據(jù)主要市場(chǎng)信息，2016年價(jià)格如下：
伊朗超級(jí)藏紅花：1.2萬(wàn)元一公斤
國(guó)產(chǎn)超級(jí)藏紅花：3萬(wàn)元一公斤
