肉末辣椒作為中華小吃的代表之一,是一道很受歡迎的家常菜。 辣椒鮮嫩可口,配上香噴噴的肉末,入口即化,讓人回味無(wú)窮。 本文將為大家詳細(xì)介紹肉末辣椒的做法,包括在菜品的選購(gòu)、加工、制作過(guò)程中需要注意的細(xì)節(jié)。 同時(shí),我們也會(huì)分享一些零食小竅門,幫助大家做出更好吃的豇豆末。 無(wú)論是家常還是同學(xué)聚會(huì),肉末辣椒都是不錯(cuò)的選擇。
營(yíng)養(yǎng)成分及適用人群:
辣椒是一種無(wú)糖、低熱量的水果肉沫茄子的做法,富含多種維生素和礦物質(zhì),如維生素C、B族維生素、鈣、鉀等。辣椒含有纖維素,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),降低尿酸,防止水腫和其他疾病。 肉末含有蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分,適合需要增強(qiáng)體力、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的人群食用。
制作步驟:
餡料加入少許鹽、胡椒粉、淀粉、蔥花、姜末,攪拌均勻,烤10分鐘
辣椒去皮后,分成大小均勻的長(zhǎng)絲,倒入鹽水中浸泡10分鐘,取出洗凈待用
鍋內(nèi)放適量油,倒入蒜末、姜末翻炒肉沫茄子的做法,加入甜面醬翻炒至變色
加入豆瓣醬、番茄醬、雞精、鹽、糖調(diào)味,加水,燒開
加入辣椒,煮至荸薺變軟,加入少許水和淀粉收汁
加入香油,放入蝦仁翻炒均勻
制作方法
為了消除辣椒的甜味,可以先將西紅柿切開,用鹽水泡一下,這樣可以使辣椒酥脆易熟,口感更佳。
煮茄子的時(shí)候要加足量的水,以免辣椒被燉爛。
中午炒茄子可以加少許糖,可以中和花椒的甜味,更入味。
煮南瓜時(shí)不要經(jīng)常翻動(dòng)南瓜,以免煮爛。
肉末辣椒是一道美味的家常菜。 辣椒的香氣和湯的鮮美完美融合。 是家庭聚會(huì)或早餐的絕佳選擇。 通過(guò)以上的制作步驟和方法,相信你也能輕松做出好吃的生菜碎。