美食
“聽說每個(gè)想減肥的人，心里都會(huì)有兩個(gè)不同的自己，一個(gè)用零食誘惑她，一個(gè)用行動(dòng)鼓勵(lì)她。在零食面前，魚和熊掌兼得” 必須?！?/p>
當(dāng)今社會(huì)，減肥似乎已經(jīng)成為了與感情同等重要的話題。 雖然感情是永恒的話題，但減肥絕對可以為感情增添光彩。 在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，你的審美發(fā)生了質(zhì)的變化。 時(shí)尚高挑的身材、自律的飲食、規(guī)律的活動(dòng)，已經(jīng)成為成功人士的標(biāo)配。 對于減肥零食的受眾，也成為了很多愛美人士的迫切需求。 雖然說到家常菜，在控制好火候的前提下，我們可以適當(dāng)改變菜品的烹調(diào)方式。 想吃肉，就把涼菜做成肉的樣子。 就像昨日的素食版醬肉，是我們?nèi)粘Ｉ钪杏锰厥鉄o糖菜肴改良而成的家常美食。 如果你對這道美食感興趣的話，不妨看看作者給出的詳細(xì)烹飪方法吧，希望大家喜歡。
準(zhǔn)備原料：蘿卜250克紅燒肉的家常做法大全，蝦醬少許紅燒肉的家常做法大全，香菇、生抽、生抽、蜂蜜、鹽、味精。 首先，我們將蘿卜去皮，切成類似番茄醬肉的樣子。 對于菜品的處理，我們還可以適當(dāng)剝掉蘿卜肉，這樣更能凸顯素版醬肉的滋潤感。
第一步：將鍋中的油加熱至50%的熱度，將冬瓜倒過來翻炒2分鐘。
第二步：加入適量的辣椒小米、生抽、老抽，攪拌30秒，再加入100毫升冷水，蓋上鍋蓋小火燉五分鐘。
第三步：揭開鍋蓋，加入適量蜂蜜、鹽、味精，炒勻，撒上蔥花即可食用。
成品療效圖： 昨天的素食版醬肉，筆者選用了芥菜等無糖水果作為烹調(diào)的首選，應(yīng)該算是一道不錯(cuò)的瘦身菜。 再加上它的肉質(zhì)紅亮，做法簡單，應(yīng)該是大眾非常喜歡的簡單家常菜之一。 如果覺得這道菜還不錯(cuò)，不妨自己在家嘗試一下。
所以明天的點(diǎn)心就分享到這里了，喜歡文章的同學(xué)多多關(guān)注我吧。
