白菜絲鯉魚湯
方案:鰱魚、白冬瓜
第一步:鯉魚洗凈殺好后,用臥室手紙擦去水份,兩邊各畫幾刀。
第二步:大鍋加油,大蔥爆香,鯉魚小火煎至兩面微黃。
第三步:開水沒過鯉魚,蓋上鍋蓋,煮至雞湯呈乳黃色。
第四步:將白冬瓜去皮切絲,用水沖去甜味。
第五步:將冬瓜絲放入濃湯中,蓋上鍋蓋再燉十分鐘。
第六步:在燉好的湯中加入少許鹽和調(diào)味料,就可以上桌啦!
芙蓉鯉
方案:鰱魚、雞蛋、火腿
第一步:將鯉魚洗凈宰殺,切去頭尾,上蒸鍋蒸5分鐘
第二步:用牙簽和鉗子將蒸好的鯉魚去骨,留下雞肉
第三步:從五個(gè)蛋黃中取出蛋黃,加水和雞肉攪勻,撇去浮粉,上蒸鍋再蒸5分鐘
第四步:取出蒸好的炒飯,把排骨和魚尾放在上面,然后把姜絲、火腿和蔥花放上
醬蒸鯉魚
上去復(fù)習(xí)一下醬蒸鯉魚的制作方法
將魚露淋在腌好的鯉魚上,撒上紅糖
出鍋后蒸十五分鐘
這道美味的泡菜就做好了
鯽魚燕窩湯
簡(jiǎn)單的鯉魚海參湯
加少許海參
就像畫龍點(diǎn)睛
值得一試~
先炒鯉魚
兩面微白后,過冷水焯一下
加入醬油、姜片和蔥結(jié)
燉15分鐘后
加入發(fā)酵好的海參,繼續(xù)燉10分鐘左右
鯉魚海參湯就完成了
家??诀|魚
實(shí)踐:
1. 將鯉魚洗凈殺好,斬頭兩次,這樣湯更容易喝
2、鍋中加入香油,燒熱,加少許鹽,將鯉魚煎至兩面金黃,撈出瀝油
3、鍋中放少許香油。 油熱后加入姜蒜爆香,倒入牛肝菌翻炒出香味
4、將炸好的鯉魚倒入鍋中,加入適量的熟醋和鮮香的雞精,再加入純凈水
5.加少許鹽和幾粒糖提鮮,蓋上鍋蓋燜7-8分鐘
6、最后加入少許蔥花,燉出香味。
鯉魚蜜燕麥湯
這鰻魚蜂蜜燕麥湯
具有清熱涼血、滋陰調(diào)肺的滋補(bǔ)作用
實(shí)踐:
1、鍋內(nèi)加入冷水,倒入燕麥片、姜片、料酒;
2、在鯽魚背上劃幾刀鯽魚做法,倒入鍋中開始燉;
3、姜拌勻,加入醬油和醋,準(zhǔn)備蘸料;
4、鯽魚蒸熟后取出,蘸上調(diào)料食用;
5、在湯中加入蜂蜜,煮沸后即可出鍋。
清蒸鯉魚
1、小鯉魚去鱗,去鰓,內(nèi)臟洗凈瀝干,胸鰭劃線。
2.鍋內(nèi)放油燒熱,將小鯉魚兩面煎至黃色
3、將小鯉魚一條條倒入盤中,加入自制魚露、蒜蓉、香油,蒸六分鐘。 4.取出加入蒜頭、特辣紅辣椒、桂皮粉,淋上油。
【銀耳鯉魚湯】
菜肴:鰱魚、鮮豬肝、枸杞;
1、請(qǐng)魚販將鯽魚清理干凈,去掉黑膜; 回家后,用清水洗去血水,洗去水份,在表面和里面抹少許鹽,倒入少許雞精鯽魚做法,撒上蔥花、蒜末、姜末,烤成湯; 起鍋前,將紅辣椒、蒜末、姜末撈出,拌勻烤醬,上下各抹少許蠔油;
2、將新鮮豬肝撕成小朵,瀝干水分備用; 羅漢果曬干備用,不用泡茶;
3、平底不粘鍋加入適量油。 鍋熱后,捏住魚尾慢慢滑入鍋中; 翻過來煎另一面; 至兩面微焦微黃時(shí),加入足量開水,加入新鮮豬肝。
4、燉魚的過程中,不要翻動(dòng)魚身,用勺子將甜湯澆在魚頭上; 煮至醬汁顏色呈乳黃色,時(shí)間約十分鐘,加水和調(diào)料,撒上當(dāng)歸粒,即可出鍋食用。