母嬰
隨著家庭飲食的不斷高質(zhì)量提升，母親對(duì)于孩子的飲食更加看重，一般孩子想要吃的都會(huì)盡量滿(mǎn)足，昂貴水果三不五時(shí)地往家里補(bǔ)充。不存在食物短缺的問(wèn)題，孩子的身體素質(zhì)卻沒(méi)有想象中那么好，甚至?xí)霈F(xiàn)很多健康問(wèn)題，這又是怎么回事呢。
和很多孩子一樣，田田非常喜歡吃東西，從早上起來(lái)吃早餐、水果、牛奶、餅干，嘴巴就沒(méi)有停下來(lái)過(guò)。實(shí)際上田田并不是真的感到十分饑餓，她非常喜歡這一些零食的滋味，吃東西的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到十分充實(shí)。吃不到的時(shí)候還哭鬧，田田的母親也覺(jué)得孩子會(huì)吃是好事，所以也沒(méi)有刻意進(jìn)行控制。但是在最近的一次體檢中，田田卻被檢查出貧血。母親這才開(kāi)始關(guān)注起田田飲食，苦笑著不知道孩子都吃到哪里去了。
這是很多母親的困惑，認(rèn)為吃得多就一定吃得好，這一種想法是非常錯(cuò)誤的。亂七八糟吃上一堆，或者只在量上增長(zhǎng)，就很容易導(dǎo)致偏食。比如孩子成長(zhǎng)需要鐵質(zhì)，但是平時(shí)很少攝入動(dòng)物營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀。孩子需要多種均衡的營(yíng)養(yǎng)，喜歡吃主食，白米飯吃得再多也沒(méi)有辦法補(bǔ)充缺少的微量元素。母親需要關(guān)注孩子的飲食是否足夠有多樣性，而不是單單滿(mǎn)足于吃飽就夠了。很多垃圾食品并不能為孩子提供營(yíng)養(yǎng)，卻會(huì)占據(jù)很多的腸胃空間。重口的味道讓孩子對(duì)正餐的食物失去興趣。
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