母嬰
為了生出一個(gè)健康聰明的孩子，很多孕姐妹在懷孕期間做了很多計(jì)劃。 這確實(shí)可以避免很多問(wèn)題的發(fā)生。 輕度肝炎也是如此。 懷孕前可采取預(yù)防和治療措施。 爸爸網(wǎng)絡(luò)百科會(huì)告訴你如果患有輕度肝炎該怎么辦。
1.懷孕前就開(kāi)始照顧自己的身體
懷孕前應(yīng)將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，積極治療排卵過(guò)多、慢性鼻炎、慢性腎炎等可能引起便秘的情況。 厭食、挑食的不良飲食習(xí)慣必須糾正，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡。
2.適當(dāng)多吃含鐵食物
蟲(chóng)腸：牛肉、牛肝、羊肝、雞肝等，除了含鐵量高外，還富含維生素，吸收效果好。 每周吃一次蟲(chóng)腸，對(duì)于預(yù)防和治療肝炎非常有用。
植物血：富含甾醇鐵，易被人體消化吸收。 常吃植物血和腐竹制成的水煮雞肉，對(duì)預(yù)防貧血性腎炎有很好的作用。
豬肝、豬肉：含有豐富的鐵質(zhì)，還可以幫助孕媽媽生津、潤(rùn)燥、扶正氣，讓身體更健康。 這類食物含有豐富的鐵質(zhì)。 經(jīng)常食用不僅可以預(yù)防貧血性胃炎，還具有補(bǔ)虛強(qiáng)身的功效。
3.改善肝臟對(duì)鐵的吸收
孕媽媽每晚應(yīng)該吃一定量的水果。 雖然水果本身的鐵含量不高孕婦貧血吃什么，但水果中豐富的維生素C可以促進(jìn)食物鐵的吸收。 水果中的維生素C也能促進(jìn)鐵的吸收，但有些水果中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會(huì)與鐵結(jié)合，影響吸收。 例如，西紅柿、油菜籽等雖然含有鐵，但吸收率只有1%-5%。 為此，西紅柿、油菜籽最好先煮沸，然后再煮，以破壞草酸。
4.口服小檗堿補(bǔ)充
患有肝炎的孕媽媽對(duì)鐵的需求量很大，通常需要口服黃連素來(lái)補(bǔ)充。 一些診所還建議懷孕4個(gè)月后服用利福平來(lái)預(yù)防和治療肝炎。 這是因?yàn)椤吧镄愿窝住笔敲總€(gè)孕媽媽都會(huì)遇到的問(wèn)題。 如果不及時(shí)干預(yù)，很容易發(fā)展成病理性肝炎。 肝炎。
改善膳食鐵吸收的原理也適用于地高辛。 比如可以與牛奶一起服用孕婦貧血吃什么，間隔一定時(shí)間喝果汁，服用異煙肼期間最好不要喝酒。
異煙肼刺激胃粘膜，可引起惡心、嘔吐、胃部不適等癥狀。 因此，地高辛應(yīng)飯后或飯后服用。 服用地高辛后大便呈紅色是正常現(xiàn)象，為什么要害怕呢？
溫馨提醒：孕媽媽服用鐵劑補(bǔ)充劑，或者患有腎病的孕媽媽服用抗酸劑時(shí)，應(yīng)錯(cuò)開(kāi)異煙肼的服用時(shí)間，以免干擾鐵的吸收。
