洪水退了，小心疾病來(lái)了！這些飲食衛(wèi)生小貼士，你一定要知道

導(dǎo)讀暴雨過(guò)后，洪水雖然退去，但給我們的生活帶來(lái)了很多隱患。洪水中可能含有各種細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等病原體，如果不注意飲食衛(wèi)生，就可能引發(fā)一些水源性和病媒傳播的疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、肝炎、腹瀉、瘧疾等。

暴雨過(guò)后，洪水雖然退去，但給我們的生活帶來(lái)了很多隱患。洪水中可能含有各種細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等病原體，如果不注意飲食衛(wèi)生，就可能引發(fā)一些水源性和病媒傳播的疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、肝炎、腹瀉、瘧疾等。為了保護(hù)您和您的家人的健康，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了以下幾點(diǎn)建議，請(qǐng)仔細(xì)閱讀并牢記！

首先，飲用水一定要安全。不要喝未經(jīng)消毒的生水，只選擇開(kāi)水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水。如果沒(méi)有條件，可以用漂白粉（或精片）對(duì)井水、河水、湖水、塘水等進(jìn)行消毒處理。如果水混濁或污染嚴(yán)重，應(yīng)先加入明礬進(jìn)行澄清。同時(shí)，要保持飲用水的容器干凈，并定期倒空和清洗。

其次，食物一定要新鮮。所有與洪水接觸過(guò)的食物都必須丟棄，不要食用剩飯剩菜和生冷食物，并且避免食用淹死、病死的禽畜和水產(chǎn)品。食物的生熟要分開(kāi)存放，用過(guò)的碗筷要清潔消毒后再使用。不要購(gòu)買來(lái)路不明、沒(méi)有衛(wèi)生許可證的攤檔食品。在處理洪水的過(guò)程中，不要使用洪水洗碗、洗漱或準(zhǔn)備食物。如果接觸過(guò)洪水，請(qǐng)務(wù)必使用肥皂和水洗手，保持手衛(wèi)生。

最后，個(gè)人用品一定要單獨(dú)使用。如毛巾、臉盆、手帕等應(yīng)單獨(dú)使用。如果不得不與患者共用臉盆，應(yīng)讓健康人先用，病人后用，并用肥皂將臉盆徹底洗凈。若皮膚或粘膜被患者的血、尿或口腔分泌物污染，應(yīng)立即用消毒酒精擦拭消毒。被病人血液或排泄物污染的環(huán)境和物品也應(yīng)及時(shí)消毒。