籃球里的3秒規(guī)則是什么

1、某隊(duì)控制球時，該隊(duì)隊(duì)員在對方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過持續(xù)的3秒鐘。2、限制區(qū)的各線都屬于限制區(qū)的一部分，隊(duì)員觸及任何一線都算位于限制區(qū)內(nèi)。3、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效，計算要從擲界外球隊(duì)員在界外可處理球的一剎那開始。4、3秒鐘的限制不適用于投籃的球正在空中、搶籃板時和球已進(jìn)籃這三種情況。5、隊(duì)員在限制區(qū)內(nèi)停留接近3秒鐘時，可默許他運(yùn)球投籃。

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導(dǎo)讀1、某隊(duì)控制球時，該隊(duì)隊(duì)員在對方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過持續(xù)的3秒鐘。2、限制區(qū)的各線都屬于限制區(qū)的一部分，隊(duì)員觸及任何一線都算位于限制區(qū)內(nèi)。3、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效，計算要從擲界外球隊(duì)員在界外可處理球的一剎那開始。4、3秒鐘的限制不適用于投籃的球正在空中、搶籃板時和球已進(jìn)籃這三種情況。5、隊(duì)員在限制區(qū)內(nèi)停留接近3秒鐘時，可默許他運(yùn)球投籃。