小松菜在中國很多地方也叫做:油菜,小青菜。
小松菜是屬于十字花科、蕓薹屬、白菜亞種的普通白菜的變種,原產于我國,現今在日本被普遍栽培。與普通白菜相比,小松菜的長勢更加旺盛、葉柄更長、單株分蘗數更多、葉色更濃綠;而某些品種更耐熱、耐寒、耐抽薹,且鈣含量更高,適宜加工,屬于加工型的十字花科的蔬菜。
小松菜原產中國,在日本普遍栽培。與普通白菜相比,小松菜生長勢更加旺盛,株型更加開張,葉柄加長,單株分蘗數較多,葉色濃綠,某些品種更耐熱、耐寒、耐抽薹,鈣含量更高,適宜加工,屬于加工型十字花科蔬菜。小松菜以幼嫩的植株供食用,葉質柔嫩,味道鮮美,經烹調后色澤翠綠,營養(yǎng)價值高,超過綠葉菜之首的菠菜。
小松菜根據葉形可分為圓葉型、中間型、匙型3種類型。同一品種葉的形狀因栽培季節(jié)不同而略有變化,高溫季節(jié)栽培的品種大多是圓形葉,低溫季節(jié)栽培的品種大多是匙形葉;中間型的品種夏季栽培時大多表現為圓形葉,冬季栽培時大多表現為匙形葉。這是小松菜本身對不同光溫環(huán)境的適應性反應,選擇良種時,最好選擇雜交一代品種。
另外它的營養(yǎng)價值非常高,含有多種維生素以及胡蘿卜素。另外,它的維生素C含量特別高,甚至超過了菠菜的維生素C含量。
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