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那么在使用中醫(yī)養(yǎng)生的時候，也應注意幾個原則。中醫(yī)在冬季養(yǎng)生上強調(diào)的是早睡晚起，日出而作。所以冬季養(yǎng)生同時需要注意及時添加衣物。冬季中醫(yī)養(yǎng)生應注意少吃生冷的食物，
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養(yǎng)生保健產(chǎn)業(yè)在推崇孝道的中國擁有廣闊的市場。開養(yǎng)生館加盟哪家好？古方養(yǎng)生更是以健康、天然符合人體工學聞名于世。健來福國醫(yī)古方食療養(yǎng)生是行業(yè)內(nèi)的知名企業(yè)。開養(yǎng)生館
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普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。這時
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喝養(yǎng)生涼茶不宜超過3天中藥涼茶畢竟是藥物，不適宜每天都喝，一般連續(xù)服用不要超過3天，否則易出現(xiàn)胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。由于涼茶采用的中藥多為花或葉，所
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中藥養(yǎng)生茶因其方便、易做，深得各個年齡段的養(yǎng)生愛好者喜歡。但是，這些用中藥泡制的養(yǎng)生茶有著中藥的功效和偏性，所以，喝前一定要辨證，喝錯了反而會對身體有害。專家介
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（3月26日，湖南首屆養(yǎng)生酒價值高峰論壇暨古漢養(yǎng)生酒新品發(fā)布會在長沙舉辦。3月26日下午，古漢典藏·御酒飄湘——湖南首屆養(yǎng)生酒價值高峰論壇暨古漢養(yǎng)生酒新品發(fā)布會
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因此，深入研究中醫(yī)藥健康養(yǎng)生文化產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展具有重要意義。在國家大力提倡實現(xiàn)中醫(yī)藥健康養(yǎng)生文化的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化、創(chuàng)新性發(fā)展的背景下，根據(jù)健康養(yǎng)生的具體路徑與實施方法
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埋線后，如果生活作息正常，一般人1個月約可減重3～5公斤，但是體質(zhì)過于虛寒的人就瘦得很慢，效果因人而異。70％的人只要透過節(jié)食或運動，很容易就能瘦下來，但還有3
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有人認為是不吃谷物就是辟谷，有人認為要徹底“絕食”。目前，多數(shù)專家認為，“辟谷”是“不食不餓”，也就是嚴格禁食。如果在“辟谷”期間服藥，包括補充干果等，就屬于斷
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真氣運行法具有內(nèi)丹術(shù)的實質(zhì)。從“有為法”下手,是真氣運行法煉己的特色。在真氣運行法里,不僅能使后天之氣下注丹田,補足先天腎氣,也誘導五臟之氣回歸丹田關元,真氣運
健康
