更多精彩內(nèi)容,歡迎關(guān)注:

視頻號(hào)
視頻號(hào)

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

六月黃最鮮美的海鮮粥做法,營養(yǎng)又好喝!

導(dǎo)讀三伏天在廚房忙碌一中午,即使看到一桌子自己平時(shí)最喜歡吃的菜,也會(huì)覺得沒什么胃口,還不如煮一鍋簡單好喝的粥來吃。夏天很多人喜歡吃海鮮,今天我給大家?guī)砹藥椎啦诲e(cuò)的

蟬聲此起彼伏,一波又一波,是夏天的聲音。 時(shí)而晴天時(shí)而下雨,這就是夏天的景象。 烈日炙烤著整個(gè)大地,仿佛要被它烤焦一般。

三伏天,中午在廚房里忙碌。 即使看到一桌我喜歡吃的菜,我也會(huì)覺得沒有食欲。 不如煮一鍋簡單又好吃的粥來吃。

許多人喜歡在夏天吃海鮮。 今天給大家?guī)砗贸缘暮ur粥。 喜歡的話可以試試哦! 它營養(yǎng)豐富,味道鮮美。

【推薦粥法一、蟹肉粥】

粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全

所需材料:大米、螃蟹、香菜、蔥、姜、鹽、白胡椒粉、油、水。

各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法

食譜做法:

1.大米需要先用清水洗凈,然后放在碗里浸泡。 用吸足水分的大米煮出來的粥更美味。 泡好后倒入高壓鍋中煮熟。 糯性的,耗時(shí)比較短。

營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法

2. 將螃蟹洗凈,去掉里面不能食用的部分粥的各種做法,然后用刀剁成小塊。

各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法_營養(yǎng)粥的做法大全

3、鍋內(nèi)倒入油,下姜、蔥爆香,下入螃蟹翻炒均勻,至螃蟹表面變色。

粥的各種做法_營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥

4、將煮好的稀飯倒入鍋中,加入鹽和白胡椒粉煮至鍋中的稀飯顏色金黃,稠稠即可。 ,攪拌均勻就可以出鍋了。

各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法

這個(gè)季節(jié)的六月黃最好吃。 用它煮一鍋蟹肉粥。 它是金色的,很有吸引力。 看起來很有食欲。 味道只能用“鮮”字來形容。

【推薦粥法2、牡蠣粥】

營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥

所需材料:生蠔、豬肉、大米、香菜、姜、蔥、雞蛋、香菇、鹽、白胡椒粉、淀粉、油。

粥的各種做法_營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥

食譜做法:

1、豬肉逆紋切片,加入鹽、白胡椒粉、蛋清攪拌均勻,加少許淀粉上漿腌制片刻。

營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法

2、香菇切片,放入油鍋中加少許姜絲炒香。 炒香后,倒入洗凈的米飯中,用水煮開。

各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法_營養(yǎng)粥的做法大全

3、煮至粥變白,米開花,米湯變稠。 加入腌制好的瘦肉、生蠔,用鹽和白胡椒調(diào)味。

粥的各種做法_營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥

4、最后放入香菜,倒入少許香油,攪拌均勻即可出鍋。 一碗新鮮美味的蚵仔粥就做好了。

大的生蠔適合烤,這種小的生蠔最適合煮粥。 味道鮮美,細(xì)嫩爽滑,加上香菇特有的香味,這道粥味道鮮美,營養(yǎng)豐富。

【推薦粥法3,鮑魚蝦仁小米粥】

各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法

所需材料:鮑魚、蝦仁、豌豆、小米、鹽、香油、蔥、姜、料酒、香油。

各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法

粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全

食譜做法:

1. 剝?nèi)ノr殼,去掉蝦里面的蝦線。 鮑魚去殼,擦洗內(nèi)臟。 將鮑魚和蝦用鹽、白胡椒粉和料酒腌制。

各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法

2、鍋內(nèi)倒入油,加入蔥姜炒香,倒入蝦仁炸出里面的蝦油,待蝦殼變色后倒入適量清水,煮沸撈出蝦仁及輔料里面。

營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法

3、將洗凈的小米倒入鍋中煮至小米在鍋中開花,加入豌豆,加鹽調(diào)味。

營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法

4、豌豆煮熟后,倒入腌好的蝦和鮑魚,炒至蝦變色滴少許香油即可出鍋。

這粥很好吃,香味濃郁,營養(yǎng)豐富。 家里有孩子的朋友也可以給孩子做。

【推薦粥做法四、海參粥】

各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法

各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法_營養(yǎng)粥的做法大全

所需材料:海參、雞湯、小米、蔥、姜、枸杞、鹽、香油。

營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥

食譜做法:

1、將小米洗凈倒入鍋中,加入雞湯煮熟。

營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥

2、小指頭比較長的小海參需要提前泡發(fā)。 如果是海參,需要切成小塊。 待小米粥煮至濃稠時(shí)粥的各種做法,加入泡好的海參和枸杞。

營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法

3、繼續(xù)煮小米粥,將海鮮的鮮味煮入粥中,撒上小蔥即可食用。

營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法

海參的營養(yǎng)非常豐富,再加上鮮美的雞湯,吃起來更是鮮美。 此粥老人小孩皆宜。 家里有海參的朋友不妨試試!

【粥品推薦做法五、象拔蚌粥】

粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全

各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全_粥的各種做法

所需做法:皮蛋、象拔蚌、姜、芹菜、粳米、白胡椒粉、鹽、油、水。

粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全

食譜做法:

1. 取出象拔蚌的內(nèi)臟,切成小塊。 將皮蛋切成小方塊。 芹菜切成小方塊。

粥的各種做法_各類粥的做法大全菜粥_營養(yǎng)粥的做法大全

2、鍋內(nèi)倒入油,倒入皮蛋丁翻炒,加水倒入洗凈的米,加鹽調(diào)味。

各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法_營養(yǎng)粥的做法大全

3. 煮至米粒全部燒焦,加入切好的象拔蚌內(nèi)臟、姜絲、芹菜煮至芹菜熟透,加入香油提香即可上桌。

營養(yǎng)粥的做法大全_各類粥的做法大全菜粥_粥的各種做法

象拔蚌的出水口用來刺身或煎炸都比較好吃。 內(nèi)臟做粥剛剛好,味道非常鮮美。 做一個(gè)蛤蜊吃兩個(gè)不是很美嗎?

這5道海鮮粥做法是不是很簡單? 味道非常鮮美,咸鮮可口,喜歡的朋友趕快來嘗嘗吧!

為你推薦
資訊專欄
熱門視頻
相關(guān)推薦
夏日生活打卡季,養(yǎng)胃易消化,簡單又好做! 減肥期間要加入力量訓(xùn)練,讓你身材慢慢地瘦下來 “新中式養(yǎng)生”品牌是否找準(zhǔn)了創(chuàng)新傳統(tǒng)的方向嗎? 一個(gè)月肌廋彈性是因你的減肥方式不正確! 減肥的方法多種多樣,自己能夠堅(jiān)持下去的最適合自己的 減肥的時(shí)候如何避免皮膚松弛的情況呢?怎么避免 三星GalaxyA9Star與小米MIX2S,誰更勝一籌? 節(jié)食減肥我嘗試過一個(gè)很紅的詞叫“辟谷”! vivoZ6搭載5000mAh大容量電池的“5G性能先鋒” 睡覺前有哪些快速的減肥方法?的瘦身方法! 春季養(yǎng)生常識(shí):少吃維他命吃過量的維他命A、E 黃秋葵的美味做法,你知道黃秋葵要怎么做嗎? 懷著孕能用藥么?吃藥會(huì)不會(huì)影響孩子智力發(fā)育? 孕婦在懷孕時(shí)期是否可以吃橘子嗎?橘子可以放心吃嗎 京東買生鮮食材,竟然省了這么多多錢!! 孕婦能不能吃螃蟹嗎?孕婦不可以吃蟹黃嗎 廣州華商職業(yè)學(xué)院健康醫(yī)學(xué)院動(dòng)態(tài)、招生以及教學(xué)活動(dòng)等發(fā)表于收錄于合集 你是不是也想學(xué)做烤魚嗎?烤魚做法配方及做法 小米Note3游戲性能對(duì)比:驍龍660處理器 iQOONeo6Neo6續(xù)航測試:2799元續(xù)航夠用了嗎? 涼拌腐竹口感特別好,可是自己在家做卻怎么也做不出 燉鹿肉的家常做法 《金瓶梅》里的生和旦,卻充滿優(yōu)裕的詩意 銀耳粥的做法,媽媽們收了吧??! 古漢養(yǎng)生精主要治療患者出現(xiàn)、長時(shí)間睡眠質(zhì)量 古漢、行業(yè)報(bào)告/市場前景預(yù)測報(bào)告(-) 紅米k30s至尊紀(jì)念版和華為Mate30EPro哪個(gè)好?盤點(diǎn)區(qū)別怎么樣 小米6“釘子戶”有200萬之多,出乎其意料之外! 夏天喝粥就不用發(fā)愁了!7款家常營養(yǎng)粥讓全家受益 提高減肥效果的幾種方法,你都知道嗎? 孕婦最好還是不要吃孔雀蛋了?孕婦能吃香椿嗎 中醫(yī)食療的注意事項(xiàng),千萬別亂來,降低生病的概率! 陽春三月養(yǎng)胃正值“黃金期”一碗香噴噴、熱乎乎的“養(yǎng)胃粥” 小米6手機(jī)拍照測評(píng)購買地址:京東購入全網(wǎng)通6GB+64GB亮 孕婦能吃雪糕嗎病情分析:孕婦少吃雪糕意見建議 孕婦能吃雞精嗎雞精吃多了對(duì)身體有害嗎 不同炸生蠔的做法,簡單又好吃!好吃的烤生蠔做法 間歇性高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練在冠心病患者中的應(yīng)用價(jià)值有哪些? 孕婦能吃辣椒、醬油、雞精和味精嗎?別谷氨酸鈉 新型肺炎死亡病例過千,尚無一例,大家怎么看? 海蠣煎的做法有哪些?怎么吃才最好吃?
Top