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簡單易學的胡蘿卜玉米餅餅做法,好吃到停不下來!

導讀簡單易學的【胡蘿卜玉米餅】1)胡蘿卜一個、雞蛋兩個、面粉、玉米面(黃)其實做這種攤餅,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡蘿卜等,只要你愛吃!因為玉米面是粗糧,單

一、原料組成:

玉米面、少許白面粉、糖精、小蘇打

2、制作方法:

1、玉米面加少許白面粉和溫水攪拌成顆粒狀,加入小蘇打、少許糖精揉成團。

2.鍋內(nèi)放水燒開。

3、將面團分成幾份,每份揉成餅狀,貼在鍋邊,蓋緊。

4. 中火燜煮15分鐘,然后用鏟子鏟下即可食用。

簡單易學【胡蘿卜炸玉米餅】

玉米面餅蔥花_玉米面餅的做法_玉米面餅竅門

原料:

1)胡蘿卜一根,雞蛋兩個,面粉玉米面餅的做法,玉米面(黃色)

2) 鹽、雞精、青蔥

實踐:

玉米面餅竅門_玉米面餅蔥花_玉米面餅的做法

1) 胡蘿卜切碎,紅蔥頭切碎

2)雞蛋、面粉和水加入和成面糊,其中可以加入適量玉米面,玉米面和面粉的比例為1:2

3) 加入胡蘿卜絲、鹽、雞精和小紅蔥拌勻成面糊

4)鍋里放少許油,像攤薄餅一樣倒入面糊,然后翻幾個面。

玉米面餅蔥花_玉米面餅的做法_玉米面餅竅門

其實你可以用任何一種食物來做這種煎餅,比如:菠菜、土豆、胡蘿卜等等,只要你喜歡!

PS:為什么要在面糊里加玉米面?

因為玉米面屬于粗糧,單純用面粉做煎餅時不容易消化,特別是腸胃不好的人。 玉米面可以幫助消化。 用粗糧減肥已經(jīng)成為一種時尚。 長期食用粗糧,不僅能滿足人體對粗纖維的需要,還能為身體提供充足的營養(yǎng)。 自然而然,粗糧就成了都市女性減肥的首選。 玉米面的蘿卜糕也別有風味,既有玉米的香,又有胡蘿卜的甜,,,:)

玉米面包

將玉米粉和大豆粉以4:1的比例混合。 取約500克玉米面餅的做法,用70、80度的熱水(熱水要用筷子攪拌)混合,稍涼后揉成10個小饅頭。 上蒸鍋,見熱后十分鐘左右就熟了。 這種窩頭柔軟微甜,清香可口。 可與清炒蔬菜一起作為主食。 

玉米餅

所用材料和揉面方法同上。 炒鍋置火上,小火燒熱,倒入底油,做成6個長方形略厚的餅,放入鍋中。 加大火力后,倒上半碗水。 水的高度大約是煎餅厚度的一半。 立即蓋上鍋蓋,大約10分鐘后水就會瀝干。 然后轉(zhuǎn)小火,轉(zhuǎn)動鍋,讓餅子受火均勻。 當餅底酥脆時,立即取出,底朝上放在盤子里。 底部酥脆,頂部柔軟,風味獨特。

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