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比消炎藥還管用的早餐,比肉還好吃!

導(dǎo)讀比如寒冷的冬天給家人做頓早餐,讓家人吃飽吃暖再出門(mén),這就是清晨最幸福的瞬間。我家早餐都是我來(lái)做,每天6點(diǎn)起床,形成習(xí)慣,其實(shí)認(rèn)真做飯也很快樂(lè)。清香清甜,特別好喝

時(shí)間過(guò)得很快,轉(zhuǎn)眼就到了十一月。 新的四月,新的一周,新的開(kāi)始。 對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)家常飯菜,每一個(gè)晚上的生活其實(shí)都很平凡,但美好的生活真的很簡(jiǎn)單。 比如在寒冷的冬天,為家人做晚飯,讓家人吃飽暖暖再出門(mén),就是早上最幸福的時(shí)刻。 我在我家做晚飯。 我每天晚上6點(diǎn)早起,習(xí)慣了。 盡管我很認(rèn)真地做飯家常飯菜,但我很開(kāi)心。 分享一下我家過(guò)去一周的晚餐搭配,7天不重復(fù),供大家參考。 新的一周開(kāi)始了,讓我們一起為家人做午餐吧。

家常飯菜做法_家常飯菜烹調(diào)_家常飯菜

周五晚餐:玉米汁、牛奶、鍋貼、蒸白菜、紅燒肉蔥紅菇?

將玉米、黃豆、紅棗瀝干水分放入破壁機(jī)中,選擇牛奶按鈕,20分鐘后即可。 香醇香甜,非常可口,下飯下飯很不錯(cuò)。

前三晚揉好的熱面,用保鮮瓶裝好,放入冷凍室冷凍發(fā)酵一夜,這樣早上起來(lái)做饅頭可以省下很多時(shí)間。 煎鍋貼的做法前幾次分享過(guò),喜歡的可以轉(zhuǎn)一下。 將豬肉掰成碗攪勻,蒸香菇搗爛,生菜搗爛,放入豬肉湯中,加鹽和調(diào)味料,拌勻。 熱鍋倒入油燒熱,將雞肉糊倒入鍋中,快速翻炒即可出鍋。

把果汁裝在瓶子里,給兒子準(zhǔn)備一杯熱乎乎的果汁,晚飯就好了。

家常飯菜做法_家常飯菜_家常飯菜烹調(diào)

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周日晚餐:豬肉餡餅、南瓜泥、大蒜西蘭花

生菜、小米、糯米放入破壁機(jī),選擇米糊模式,做出香醇的米糊。 晚飯每人喝一碗,溫潤(rùn)滋潤(rùn)。

手指餅放入電餅鐺,打入一個(gè)蛋黃,烤至兩面金黃。 午餐吃煎餅簡(jiǎn)單方便。

將西蘭花切成小朵,洗凈,放入開(kāi)水鍋中,燙熟。 熱鍋冷油,倒入蒜末爆香,再倒入西蘭花,加少許鹽和調(diào)味料,炒勻。 20 分鐘內(nèi)輕松享用晚餐。

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周日晚餐:枸杞牛奶、生煎包子、炸豬肉、牛排、豆腐皮娃娃菜

枸杞、小米、花生、冰糖用破壁機(jī)加工成果汁,簡(jiǎn)單省事,營(yíng)養(yǎng)美味。

包子剁塊,豬肉放入碗中,加少許鹽拌勻。 包子片沾上豬肉汁,入鍋煎至兩面金黃。

豆腐皮、金針菇和娃娃菜混合在一起炒,只加水就很好吃。 炒豬肉和烤肉,晚餐準(zhǔn)備就緒。

家常飯菜烹調(diào)_家常飯菜做法_家常飯菜

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周日晚餐:紅米糯米粥、火腿豬肉餅、蘋(píng)果

豬肉加入蝦丁,再加入甜豆瓣醬,攪拌均勻。 將手搟好的年糕放入鍋中,將豬肉汁澆在年糕上均勻鋪開(kāi),炸至兩面金黃,酥脆可口。 把手指餅攤在松餅機(jī)里,放入蛋黃液,然后做披薩,換個(gè)造型,女兒很喜歡。

魅族和糯米放在燉鍋里。 提前一晚預(yù)約,這樣早上起來(lái)就可以直接上桌,省時(shí)省事。 然后切好蔬菜水果,10分鐘后晚餐就搞定了。

家常飯菜_家常飯菜烹調(diào)_家常飯菜做法

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周日晚餐:百花香、白面粉

我今天做了紅燒燉菜。 有雞腿、雞爪、雞翅、雞蛋、豆腐腦。 我吃了早餐,還有一些剩菜。 今天在燉菜中加入青菜和芹菜,很香。 再煮一鍋白面粉,一人一碗,這頓飯很省事。

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周末晚餐:香蕉粥、面餅、豆腐皮生菜、煎雞蛋和壽司

兒子想吃面包,我白天睡覺(jué)前把熱面揉好,放在冰箱里發(fā)酵一夜。 早上起來(lái)?yè){成一個(gè)大餅,然后刷上油,撒些鹽和調(diào)料,卷起來(lái)分成小蛋液。 然后搟成小餅,放入鍋中烤至熟透。 它們香氣撲鼻、柔軟可口。

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生菜和腐皮一起燉,用醬油和鹽調(diào)味,雖然是一道涼菜,但味道真的很不錯(cuò),中午吃起來(lái)清新可口。 再煎幾個(gè)蛋黃,煎一個(gè)烤肉。 荸薺粥還是保留著,上桌開(kāi)動(dòng)吧。

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周末晚餐:自制煎餅、紅棗飯、雜炒、牛肉、雞蛋

放假期間上午時(shí)間充裕。 剛出爐的半生煎餅又香又軟。 我女兒非常喜歡吃。

今天吃完燒烤剩下了一些腐竹皮、腐竹、木耳、生菜、牛肉片。 將山藥、腐竹、豆腐皮放在一起,燉至爽口,再加入青菜翻炒,最后加水和醬油調(diào)味,多種菜肴搭配,味道還不錯(cuò)。 豬肉片是用蒜末炒的,很香。 煮兩個(gè)蛋黃、面粉和燕麥粥,簡(jiǎn)單的晚餐,好吃。

大家好,我是凡凡! 喜歡寢室,喜歡做飯,用一日三餐記錄平靜的生活。 無(wú)特殊情況,每天都會(huì)更新,感謝大家的關(guān)注和喜歡,祝您和家人生活愉快!

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