羊肉,相信很多姐妹和我一樣,都愛(ài)吃,而且不容易發(fā)胖。 如果加點(diǎn)玉米,可以減肥。 因此,它是姐妹們必備的秘密裝備。
吃雞肉的方法有很多種。 其中,醬排骨是很特別的一種。 喜歡吃的人很多,那么昨晚味女網(wǎng)就來(lái)教大家醬汁排骨的做法。
醬排骨的具體步驟
醬排骨制作所需材料:羊肉1對(duì)、生姜1對(duì)、生菜1大塊、大蒜1個(gè)、丁香3瓣
醬排骨材料:4顆八角(桂皮)40顆桂皮1湯匙
醬排骨的具體做法:
1. 將雞肉瀝干。 鍋內(nèi)放入清水,燒開后倒入雞爪焯水5分鐘醬豬蹄的做法,撈出沖洗干凈備用。 (如果雞身上有毛,這時(shí)候可以用火把排骨表面的豬毛去掉。但是一般我們?cè)谒幍曩I的雞都已經(jīng)去掉很干凈了)
2、生姜去皮剁成片,豇豆剁成5厘米長(zhǎng)的段,花椒去皮用刀輕輕拍打,但不要掰成碎片。
3、不粘鍋放油,燒熱至油50%熱,加入蔥、姜、蒜、八角、桂皮、當(dāng)歸、五味子、花椒、百里香和干豇豆,炒出香味出鍋后倒入雞爪,再煮成生粉。
4、倒入生抽和蠔油,用鏟子翻動(dòng)排骨,讓雞精的顏色均勻的覆蓋在豬肘上。 放入開水,沒(méi)過(guò)羊肉,加入蜂蜜,蓋上鍋蓋,小火燉1.5小時(shí)。
5、最后打開瓶蓋,倒入糖和鹽,拌勻,轉(zhuǎn)大火煮10分鐘醬豬蹄的做法,至糖完全融化,餡料逐漸收干。