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首先要增加你的社會交往和支持，多與充滿正能量的人交往；然后改變你的想法，不要放任自己沉溺在消極的想法中；改善自己的身體健康，培養(yǎng)健康的生活方式。
時長：00:00
時間：2022-08-20 17:21:45
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出正圓，鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】，設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】，最后取消選區(qū)即可?；蛘咝陆▓D層后選擇【橢圓工具】，設(shè)置好橢圓工具各項(xiàng)參數(shù)后，按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出圓圈。
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