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首先要培養(yǎng)正確樂觀的心態(tài),吃對身體和情緒有利的食物,不要拿自己和別人比,堅持每天吃水果和蔬菜,學(xué)會調(diào)節(jié)生活中的壓力,要培養(yǎng)有益的生活習(xí)慣,以及健康的社交生活。
時長:00:00
時間:2022-08-20 17:21:48
來源:好二三四
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在PS文檔中新建圖層,選擇【橢圓選框工具】,按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出正圓,鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】,設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】,最后取消選區(qū)即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】,設(shè)置好橢圓工具各項參數(shù)后,按住Shift拖動鼠標(biāo)畫出圓圈。
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