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偶爾一次吃夜宵是不會(huì)長(zhǎng)胖的,今后飲食方面以清淡就可以減少肥胖的發(fā)生。夜宵,是指在晚上時(shí)吃的餐,為晚餐之后的餐,時(shí)間特指休息時(shí)間(通常為12時(shí)后至凌晨4時(shí)前,因凌晨4時(shí)開(kāi)始是廣東早茶時(shí)間)。城市當(dāng)中,夜宵跟正餐的選擇幾乎沒(méi)有分別,而青少年開(kāi)始到接近晚年常有吃夜宵的習(xí)慣,這因?yàn)楣ぷ骰驃蕵?lè)時(shí)間延長(zhǎng)所致。
時(shí)長(zhǎng):00:00
時(shí)間:2022-06-27 22:23:47
來(lái)源:好二三四
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偶爾吃宵夜會(huì)長(zhǎng)胖嗎相關(guān)信息
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